許多網友對如何給嬰幼兒補鈣，補鈣嬰幼兒補鈣方法不是嬰幼幼兒很了解，下面讓艾巴小編為大家介紹下。兒補
一、鈣嬰嬰幼兒怎么補鈣
第一，補鈣適當曬太陽。嬰幼幼兒
經常讓寶寶在戶外。兒補春秋兩季可以直接讓寶寶曬太陽，鈣嬰夏天可以放在陰涼處，讓寶寶的皮膚經常受到紫外線的照射。紫外線照射可以促進儲存在皮膚中的7-脫氫膽固醇通過光化學作用轉化為維生素D3。陽光照射可以使皮膚儲存維生素D3以備后用，不會使維生素D過量。曬太陽的時候不要透過玻璃窗。陽光中的紫外線很少透過玻璃窗。而且要盡量暴露皮膚，增加皮膚對VD的合成。
第二，口服鈣劑。
鈣劑的制劑很多。家長可以選擇含鈣量豐富的無機鈣，如碳酸鈣、鈣緣片等，入口即化，有嬰兒專用針。每天給孩子定量。一般從出生后半個月到一個月服用，一直服用到兩歲半或三歲。補鈣時，必須同時補充VD，促進腸道對鈣的吸收和利用。避免將鈣放入牛奶、米湯或粥等食物中。食物中的植酸會影響鈣的吸收，導致體內鈣的吸收下降。
鈣最好在兩餐之間服用，這樣鈣可以更好的被身體利用，在兩餐之間服用容易影響鈣的吸收率。
第三，乳鈣。
乳鈣產品提取純天然牛奶，不傷腸胃，特別適合嬰幼兒吸收。乳鈣是液體油的形式，比如鈣爾佳乳鈣，是新西蘭進口的。對于1歲以下的嬰兒，可將膠囊的尾部切開，直接擠到勺子或嬰兒奶瓶口中，供嬰兒舔食，3歲以上的嬰兒可直接咀嚼。或者添加到牛奶、果汁或其他輔食中，方便喂養，特別適合嬰幼兒食用。
二、嬰幼兒補鈣有講究
一、不要讓鈣遇見草酸。
菠菜、白菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等。都含有大量的草酸，容易與鈣結合，影響吸收。因此，補鈣時最好用熱水燙菜，或在飯前2小時或飯后3-4小時服用鈣制品。
二、鈣不要與主餐混吃。
即使草酸不多，如果在進餐時服用鈣制品，仍然會影響鈣的吸收。混在食物里的鈣只能吸收20%。只要胃里塞了太多東西，效果就不太好。補鈣要和早、中、晚餐分開半小時以上。不要和牛奶混在一起。
三、讓寶寶睡前服用鈣片。
睡眠期間，是長身體最多的時候，也是骨骼對鈣吸收最強的時候。很多人都有過缺鈣抽筋的經歷，一般都是在睡夢中，所以很明顯，睡覺的時候要補鈣。可以在睡前給寶寶吃補鈣產品，讓鈣充分吸收。
四、補充足量的維生素D。
有些鈣制品需要補充維生素D，有些不補充也能吸收。無論給寶寶吃什么樣的食物，都要適量補充維生素D，最好是用輔食和日光浴或服用魚肝油。不要讓寶寶直接服用純維生素D，防止維生素D過量中毒。陽光是維生素D的天然原料，如果寶寶曬太陽，比如早上一小時，下午一小時，就沒必要口服維生素D。陽光會直接促進體內維生素D的產生。
五、補鈣產品的選擇有講究。
選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、對胃無刺激的嬰幼兒專用鈣產品；最好選擇單一元素鈣產品；選擇知名的鈣產品，但不要盲目跟從廣告，要看清鈣的含量、吸收率、溶解度。選擇補鈣產品前最好先咨詢醫生。
六、不要選擇碳酸鈣。
碳酸鈣是堿性的，寶寶的胃酸還很少，所以碳酸鈣補鈣產品會影響新生寶寶的消化。四個月的寶寶最適合吃葡萄糖酸鈣。另外，乳酸鈣也是不錯的選擇。葡萄糖酸鈣和乳酸鈣都比碳酸鈣好。
七、用少量多次的方法。
人體每次攝入小于等于50毫克的鈣時，鈣的吸收率最高。所以每次給寶寶補鈣的產品，可以少吃一點，分多次服用，可以保證一天多次補鈣。如果一次吃很多，會浪費很多未吸收的鈣。
八、千萬不要補鈣過量。
很多鈣過量的寶寶會厭食，便秘。嚴重的話，他們會患上“鬼臉綜合征”。嬰兒會有塌鼻子，大嘴巴，表情奇怪，還有很多疾病。鈣過量還會導致骨骼過早成熟，也會影響寶寶以后的身高。
補鈣對寶寶來說應該是一個微調的過程。媽媽們一定不能簡單粗暴的對待，鈣太少也不行。如果家長實在不確定寶寶是缺鈣還是補鈣過量，最好去醫院做個微量元素檢查，這樣可以控制補鈣的程度和量。
三、寶寶補鈣小知識
大家好，今天要給大家講的是關于寶寶補鈣的問題。大家都知道補鈣對寶寶很重要。
但寶寶生長發育過程中對鈣的需求是最重要的，但這里要提醒家長，補鈣不可盲目。我們要根據寶寶的身體發育情況適當補充。寶寶補鈣要循序漸進，科學補鈣才能生個健康寶寶！下面和大家聊聊寶寶補鈣的知識吧~
第一步：補鈣從父母開始
為了給新生兒一個好的身體，在胎兒期就要注意盡早補鈣。
從精卵受孕到胎兒娩出的時期稱為胎兒期，約10個月。人類的生命始于受精卵細胞。鈣參與了精子和卵子結合的過程。鈣作為第二信使產生的鈣休克激活鐓粗，使卵子獲得受精能力。在精子周圍，和其他細胞一樣，有一萬倍的高濃度鈣。正是由于這種高濃度差，細胞懷孕過程也是裝載了十分之一鈣的精子進入卵子的過程。
如果沒有精確的比例，卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺鈣，精子卵子都會變得遲鈍，不容易受孕，即使受孕也不能生出健康優秀的寶寶。
第二步：孕婦補鈣
胎兒從幾毫米的小胚胎發育成一個身高50厘米，體重3千克以上的新生兒，必須從母體吸收大量的營養元素，尤其是鈣營養。
為了保證胎兒身高、體重的增長，必須保證脊柱、四枝及頭顱骨的正常骨化。在這個發育過程中，由于母體腸道向胎兒骨骼的鈣運轉，在妊娠期的最后三個月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克，占骨鈣總量的80。當孕婦吸收的鈣不足時，便會通過骨骼脫鈣來滿足胎兒對鈣的需要。
母親向胎兒輸送的鈣離子，妊娠中期為每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克(相當于胎兒每千克體重100--150毫克/日)。即使母親鈣營養缺乏，胎盤仍能主動地向胎兒輸送鈣，以保證胎兒生長發育的需要。
第三步：新生兒補鈣
新生兒出生時體重在3千克以上，骨鈣的含量約為25克至30克，身長約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長，身高在28天內約增長至55厘米。
為適應如此快的增長速度，合理營養，特別是鈣營養的補充，成為當務之急。母乳是最理想的營養的補品，成為當務之急。母乳是最理想的營養品。雖然母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少，但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2比1)，鈣極易被吸收。
在母乳不足的情況下，母親雖經服用催乳藥及相關措施，但仍少乳或無乳時，新生兒應服用牛奶及代乳品。牛奶的磷會計師為人奶的6倍，鈣為人奶的4倍，牛奶的鮮明鉀和鈉的會計師也都高于人奶。牛奶中的鈣大多數與枸緣酸結合或形成磷酸鈣膠體，不易被吸收。所以在人工喂養時仍需注意補鈣。
新生兒早期低鈣發生在出生后8--10天內，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發育成熟，進食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。所以，為了孩子的健康，新生兒、特別是早產兒要注意及時補鈣，以抵抗鈣血癥及低鈣驚厥。
四、嬰幼兒補鈣注意事項
1、高鈣攝入會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收一個人的身高，除了遺傳因素外，還必須有健全的內分泌系統以及維生素D和鈣等的協同作用，才能保障骨骼的充分生長。嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快，鈣儲存量最多，保證鈣攝入量是必要的，但過量補鈣、重復補鈣、大量服用維生素D等做法并不科學，不但影響兒童胃口，還容易出現厭食、便秘及脹氣，甚至可能患上結石。
同時，高鈣攝入還會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收，對于貧血以及缺鋅的孩子影響就更大。
2、四個月以內嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要專家提醒，一般情況下對于4個月以內嬰兒，每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在孩子長到五六個月時適當增加輔食，補充如奶制品、豆制品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量，對于那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒，建議可在醫生指導下服用補鈣類產品進行適當補鈣。
3、均衡營養、合理運動保證兒童骨健康專家表示，青春前期和青春期的青少年，雖然對鈣的需要量大于幼兒和學齡前兒童，但單純補鈣并不能明顯改善身高，均衡營養、合理運動才是保證兒童骨健康最切實有效的途徑。
在冷暖適宜的秋季，對于不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品、奶制品和魚肉等食物來補充，并且鼓勵孩子多做戶外活動，配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收，因為曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑。
4、減少食物因素對補鈣的影響由于食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素，比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質，鈣就很容易從尿中丟失，影響補鈣效果。菠菜、油菜以及谷物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸，這些也會影響到食物中鈣的吸收。
而適當的蛋白質，膳食中的維生素D，酸性氨基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收，對于寶寶補鈣有一定促進作用。
以上就是關于如何給嬰幼兒補鈣，嬰幼兒補鈣方法的介紹，如果想了解更多知識，請收藏本站。
