小平菇的小平營養(yǎng)非常豐富，很多人都喜歡吃這一種菌類食材，清洗它也是小平蘑菇的一種，一般具有補虛、清洗抗癌的小平功效，能改善人體新陳代謝，清洗增強體質(zhì)，小平調(diào)節(jié)植物神經(jīng)等重要作用。清洗由于平菇的小平一面有褶皺，清洗干凈非常困難，清洗這樣會導(dǎo)致褶皺里面的小平細菌沒有被清洗干凈，影響食用的清洗效果，下面媽網(wǎng)百科來給大家支支招，小平輕松小平菇應(yīng)對難以清洗干凈的清洗尷尬。

1、小平先把小平菇掰成小朵，放在水盆里，在水盆中接滿水。

2、讓小平菇都浮到水面上來了，接著用手把它們都按進水里，浸泡10秒鐘。

3、用手在水果順時旋轉(zhuǎn)幾圈，再往反方向旋轉(zhuǎn)幾圈。

4、經(jīng)過一輪旋轉(zhuǎn)攪拌后，小平菇內(nèi)的殘渣會沉淀在盤底了，然后把干凈的小平菇撈起來晾干等待開始煮。

小貼士：

小平菇要用旋轉(zhuǎn)的方式進行清洗，這是由小平菇的結(jié)構(gòu)決定的。平菇表面很光滑，一般不會附著臟東西，而它的背面就像扇葉，里面很容易附著渣質(zhì)。當(dāng)把平菇浸透在水里時，它的扇葉就會慢慢張開，渣質(zhì)就會脫離平菇。當(dāng)再用力攪動水時，水里就會產(chǎn)生一個旋渦，這個旋渦產(chǎn)生了一個向下的吸力，在這個吸力的作用下，附著在平菇上的渣質(zhì)就會被吸出來。另外，之所以順時針旋轉(zhuǎn)后還要逆時針旋轉(zhuǎn)，就是為了更徹底地清除平菇上的渣質(zhì)。