
喉嚨痛喝什么湯
喉嚨痛是喉嚨常見的疾病,它一般發(fā)生在季節(jié)交換的痛喝時候,由于天氣的什湯變化人們就會喉嚨痛,說話都成問題,喉嚨我們可以從飲食里調(diào)養(yǎng),痛喝喉嚨痛喝什么湯分享給大家。什湯 1. 第一,喉嚨排骨300公克,痛喝黑豆200公克,什湯洋蔥1個,喉嚨大蒜6個,痛喝月桂葉3片,什湯紅蘿卜10公克,喉嚨水1800cc,痛喝鹽少許,什湯排骨洗凈,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗凈以冷水浸泡約5小時,備用,洋蔥、紅蘿卜洗凈、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。取一湯鍋,放入水1800cc,先用大火把湯煮開,在放入排骨改成小火燉半個小時,最好在把剩余的材料一起放入湯鍋里。以小火續(xù)煮約1小時,起鍋前加鹽調(diào)味即可。2. 排骨300公克,甘蔗100公克,荸薺6粒,紅棗5粒,水1500cc,鹽少許,排骨入沸水汆燙去血水后,撈起以冷水洗凈,備用。荸薺去皮、洗凈后切片,備用。甘蔗切小段后,再切成小塊狀,備用。取一砂鍋,放入作法1的排骨、加入水1500cc煮沸后轉(zhuǎn)小火,再加入紅棗、作法2的荸薺、作法3的甘蔗塊,煮至沸騰。轉(zhuǎn)小火再續(xù)煮約1小時,加入鹽調(diào)味即可。3. 花生 300克,白蘿卜 1條,紅蘿卜 2條,大蔥 1粒,白胡椒粒 少許,蠔干 少許,鹽 少許,先把白蘿卜和紅蘿卜削皮,再切成塊狀待用?;ㄉ脽崴荽蠹s45分鐘至一小時,待用。把水倒入飯煲至一半,稍熱過后把白蘿卜、紅蘿卜與花生一起加入飯煲內(nèi)。大約過了30分鐘,再加入大蔥和蠔干。當(dāng)湯滾開后,把白胡椒粒拍碎加入湯內(nèi)。持續(xù)煲了一小時后,放入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味即可。 注意事項喉嚨痛在平時要多喝水,記住喝熱水的時候不要喝太熱的,少說話??梢猿砸恍┯欣诰徑夂韲堤弁吹乃幬?,金嗓子或者胖大海都可以,這個是可以緩解喉嚨痛的癥狀的。
喉嚨痛喝什么湯
喉嚨痛的時候,和什么湯,喉嚨才會好得快一些呢,下面我為大家推薦了幾款適合喉嚨痛喝的湯,歡迎大家閱讀。 百合雪梨湯 養(yǎng)生功效:百合雪梨湯適用于陰虛津少,熱證頭暈?zāi)垦VY。湯中的百合、雪梨、青梅、桔子瓣、山楂糕、自糖、醪糟汁、糯米粉等,都有不同程度的滋生津液、清熱除煩、養(yǎng)陰瀉火功效,所以十分適合于陰虛火旺、熱病后陰虛以及乎素易上火、體質(zhì)偏熱而引起的頭暈頭痛、口苦咽干之病癥。 材料:百合30克,雪梨30克,青梅10克,桔子瓣30克,山楂糕30克,白糖100克,醪糟汁10克,葛仙米(葛仙米性味甘、淡、寒,有清熱明目作用,能治目赤紅腫、夜盲癥、燙傷。)10克,糯米份15克,白醋3克。 做法: 1、將青梅、山植糕切成粒,雪梨切成小片,糯米粉制成豌豆大小湯圓。 2、將鍋洗凈,置中火上,加水燒開,放入加工過的葛仙米、百合煮一下,加白糖,待糖溶化后,再下小湯圓、山植、青梅、雪梨、桔子瓣、醪糟汁燒開,滴白醋起鍋入盆。 胖大海雪梨湯 這是潤肺清喉的,建議可以加一些銀耳一同煮,梨要去皮去籽,然后切成小塊備用,準(zhǔn)備冰糖適量,把胖大海洗凈備用,準(zhǔn)備一個干凈的鍋,要無油,然后加入清水,直接加胖大海,要小火煮等胖大海煮發(fā)了,煮的變大了,再加入梨,調(diào)成微火煮二十分鐘到二十五分鐘,最后加入冰糖就行了,熱飲、涼飲都行。 佛手瓜湯 材料:佛手瓜4個,去核,每個切成8份,去皮,豬蹍1斤,南杏20,洗凈,北杏10顆,洗凈,蜜棗3-4顆,洗凈 做法: 1、先將豬蹍出水(煲10分鐘左右), 用冷水洗凈。 2、將所有材料放入煲內(nèi), 加水到材料2倍半多的.為止,蓋上蓋,大火燒開,繼續(xù)煮5分鐘,轉(zhuǎn)中火,煲1個半小時,加鹽調(diào)味即可(其間,若水份失去太多,請自行加水)。 橄欖酸梅湯 材料:橄欖60克,酸梅10克,白糖適量。 做法:橄欖帶核稍搗爛后和酸梅一起加水約3碗,煎煮成1碗后,去渣加白糖適量調(diào)味飲用即可。 川貝雪梨湯 原料:雪梨1個(中等大小)、川貝20粒左右、水發(fā)銀耳1大朵、冰糖8粒左右 做法: 1、用清水浸泡川貝約10分鐘,浸泡后的水,倒掉不要。浸泡川貝的水,有微苦的味道。 2、雪梨洗凈后,切成一口大小的塊兒,銀耳撕成小朵,冰糖與泡好的川貝一起放入一個大碗(微波爐專用)中,倒入可以沒過材料的清水。 3、在碗的表面覆蓋上一層保鮮膜(不需扎孔),放入微波爐中,用高火打7分鐘即可。 羅漢果柿餅湯 材料:羅漢果半個,柿餅3個,冰糖30克 做法:加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣、1天分3次飲完。 養(yǎng)生功效:清肺熱,去痰火,止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。