常吹空調(diào)容易感冒，常吹除風(fēng)多喝姜湯可祛除風(fēng)寒

咖喱辣椒 2018-05-09 14:30:00

天氣炎熱，空調(diào)可祛待在室內(nèi)總喜歡開(kāi)空調(diào)，容易但是感冒長(zhǎng)期待在空調(diào)房容易患感冒。感冒雖不是多喝什么大事，但是姜湯不及時(shí)調(diào)理，時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致鼻炎、常吹除風(fēng)肺炎等，空調(diào)可祛影響非常不好。容易因此，感冒建議常待空調(diào)房的多喝人多喝姜湯。

姜本身的常吹除風(fēng)作用，有暖胃暖宮的空調(diào)可祛功效，吹空調(diào)患了感冒的容易時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┙獪?，這對(duì)身體祛風(fēng)寒也是非常有好處的，并且姜湯的做法也比較簡(jiǎn)單。

在食材選用上，比較便捷的方式就是使用姜片和可樂(lè)進(jìn)行煮開(kāi)即可，也可以利用紅糖塊和姜片搭配加水煮開(kāi)，這兩種做法是比較常見(jiàn)的，并且也很簡(jiǎn)單。大家在生活中要注意做好保暖的措施，如果身體受風(fēng)寒感冒的話，免疫力會(huì)降低很多的。

被空調(diào)吹出了感冒，推薦你3種姜湯

1、紅糖姜湯

紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用，加到姜湯里，可改善體表循環(huán)，治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。

2、大棗姜湯

大棗性味甘溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用：生姜味辛溫，具有溫中、解表散寒的作用;二者合用，可充分發(fā)揮姜的作用，促進(jìn)氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。此外，生姜重補(bǔ)暖、大棗重補(bǔ)益，對(duì)治療寒涼引起的胃病非常有效。

3、可樂(lè)姜湯

有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用于冬季養(yǎng)生，對(duì)防治感冒效果很好，可以祛風(fēng)散寒。

姜汁治感冒古來(lái)有之，中醫(yī)認(rèn)為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來(lái)的邪氣還在肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會(huì)隨之而解。

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