吸煙和飲酒眾所周知對身體健康都非常不利。青春期起法國《費加羅報》報道稱，持續煙草以及酒精不但會影響肺部和肝臟健康，地消動脈還會在一定程度上對心臟和血管造成損害。耗煙英國《歐洲心臟病學雜志》發表的酒可加速

摘要:

　　吸煙和飲酒眾所周知對身體健康都非常不利。法國《費加羅報》報道稱，硬化煙草以及酒精不但會影響肺部和肝臟健康，青春期起還會在一定程度上對心臟和血管造成損害。持續英國《歐洲心臟病學雜志》發表的地消動脈一項研究表明，從青春期起吸煙與飲酒可產生的耗煙有害影響，如果長期持續地消耗煙酒，酒可加速可能會出現心血管疾病早期癥狀。硬化

　　這項研究針對約1200名英國青少年進行，青春期起對他們在13歲、持續15歲和17歲時的地消動脈酒精和煙草消耗量進行了評估。研究人員表示，在這個年齡段，大約1/5的英國青少年吸煙，近1/3的人每周飲酒兩次甚至更多。為了評估煙酒的影響，醫生測量了研究中每個參與者的動脈僵硬程度。隨著年齡的增長，動脈趨于變硬和變厚，過量飲酒或吸煙會加速這種現象，動脈硬化就是心血管疾病和心搏驟停風險增加的標志。

　　該研究發現，吸煙者和飲酒者的動脈在17歲時已經開始變硬。參與這項研究的英國倫敦大學學院心臟病專家查拉基達(Marietta Charakida)博士表示，吸煙和飲酒導致血管遭到的損害開始得尤為早。如果青少年吸煙達到100支以上，其動脈比不吸煙者僵硬約4%。對于那些可以在一天內喝下10余種酒精飲料以致爛醉的人，其動脈硬化情況比少量飲酒和戒酒的人嚴重5%左右。如果既是“重度吸煙者”同時也是“重度飲酒者”，其動脈比非吸煙者硬化程度高11%。

　　不過，研究同樣顯示，在青少年時期戒煙戒酒的人，其動脈沒有出現惡化情況。這些結果似乎表明煙酒造成的損害是可逆的，而且這種改變比較迅速。

　　查拉基達博士同時指出，沒有發現少量飲酒可對動脈健康產生有益影響。近期表在英國《柳葉刀》雜志上的一項研究證實了這一觀點，研究顯示，自飲第一杯酒起，死亡率增加。與普遍的看法相反，即使是少量飲酒，酒精也對您的健康不利。