'微軟雅黑','sans-serif'">懷孕的懷孕各個(gè)階段中，需要注意的懷孕事項(xiàng)是不一樣的，孕婦補(bǔ)充的懷孕營(yíng)養(yǎng)也不一樣，所以對(duì)于懷孕之后，懷孕孕婦分清自己懷孕的懷孕階段是非常重要的，對(duì)于疾病的懷孕治療和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充都有著十分重要的作用。下面小編帶大家去關(guān)注一個(gè)問(wèn)題，懷孕懷孕30周是懷孕幾個(gè)月？

'微軟雅黑','sans-serif'">懷孕30周是幾個(gè)月

'微軟雅黑','sans-serif'">懷孕十個(gè)月就表示懷孕四十周，你現(xiàn)在懷孕28周應(yīng)該是懷孕在懷孕七個(gè)月，到了孕晚期了，懷孕一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，懷孕接下來(lái)要多走動(dòng)走動(dòng)，懷孕這樣子對(duì)于你順產(chǎn)是懷孕有幫助的。

'微軟雅黑','sans-serif'">懷孕30周的懷孕注意事項(xiàng)

'微軟雅黑','sans-serif'">1'微軟雅黑','sans-serif'">、保證胎寶寶營(yíng)養(yǎng)需求：小家伙此時(shí)的懷孕營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到最高峰，他的骨骼、肌肉正日趨成熟。你需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)。平時(shí)多喝牛奶瘦肉各類(lèi)蔬菜等，芝麻含鐵量豐富，可以炒著吃，也可以放到菜里。除了食補(bǔ)，醫(yī)生所開(kāi)的各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也要按時(shí)服用哦!

'微軟雅黑','sans-serif'">2'微軟雅黑','sans-serif'">、定期產(chǎn)檢：離分娩的時(shí)間越來(lái)越近了，產(chǎn)檢的頻率也越來(lái)越多。這一段時(shí)間每?jī)芍芫鸵a(chǎn)檢一次，你可不要嫌麻煩。這段時(shí)間的檢查對(duì)寶寶的出生非常重要。如果你的胎位不正，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下糾正胎位。另外產(chǎn)檢也是預(yù)防早產(chǎn)、子癇前癥發(fā)生的重要保證。

'微軟雅黑','sans-serif'">3'微軟雅黑','sans-serif'">、避免長(zhǎng)久站立和久坐：現(xiàn)在你的子宮已經(jīng)被寶寶撐滿了，增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致下肢靜脈曲張，如果長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐會(huì)加劇這種狀況，還會(huì)使腿部和腹部會(huì)陰處等身體下部水腫。所以進(jìn)入孕晚期的你，要保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免長(zhǎng)期站立和久坐。晚上睡覺(jué)時(shí)，多拿一個(gè)枕頭墊在腳下，幫助血液回流。

'微軟雅黑','sans-serif'">4'微軟雅黑','sans-serif'">、出現(xiàn)無(wú)痛宮縮：到了孕晚期，你可能會(huì)覺(jué)得肚子一陣陣的發(fā)緊、發(fā)硬，并沒(méi)有什么疼痛感，發(fā)生的時(shí)間也不規(guī)律，這就是無(wú)痛性宮縮。這是子宮肌在做分娩前的訓(xùn)練呢!寶寶也正在像子宮口移動(dòng)，刺激了子宮收縮。如果你宮縮時(shí)伴有疼痛，且宮縮的越來(lái)越頻繁，那就代表要生了，趕緊去醫(yī)院吧!

'微軟雅黑','sans-serif'">5'微軟雅黑','sans-serif'">、預(yù)防陰道炎：孕晚期的你會(huì)發(fā)現(xiàn)白帶越來(lái)越多，這時(shí)要小心護(hù)理了，否則容易患上陰道炎和外陰炎，導(dǎo)致小寶寶出生經(jīng)過(guò)陰道時(shí)被感染。所以你要選擇穿純棉內(nèi)褲，每天勤換洗，不要用堿性過(guò)大的肥皂清洗外陰。如果出現(xiàn)外陰瘙癢，白帶的顏色和形狀發(fā)生了變化，并且有了不好的味道，那就要及時(shí)去醫(yī)院檢查了。

'微軟雅黑','sans-serif'">以上就是小編對(duì)于懷孕30周是幾個(gè)月這一問(wèn)題的有關(guān)資料整理。大家對(duì)于懷孕之后的注意事項(xiàng)一定要認(rèn)真的閱讀，減少自己懷孕之后自己身體出現(xiàn)的一些誤區(qū)，懷孕之后的孕婦一定要足夠的細(xì)心減少問(wèn)題的發(fā)生，對(duì)于自己和孩子都是有一定的好處的。小編祝大家好孕！