荷葉茶減肥并非立竿見影，荷葉而是茶喝需要堅持一段時間，荷葉茶喝多久能減肥？一般來說，多久荷葉茶至少要堅持飲用一個月才能達到一定的荷葉減肥效果，但是茶喝這個時間其實也是因人而異的，不同的多久體質朋友喝荷葉茶減肥的效果也不同哦。喝茶瘦身重在調理體質，荷葉清腸排毒，茶喝從而達到減脂的多久功效，而這個排毒的荷葉過程并非一朝一夕就能實現的。所以，茶喝想要通過喝荷葉茶來達到減脂效果的多久朋友還需要有一些毅力才行。
荷葉茶作為一種保健茶，荷葉雖然可能效果不如一些專業的茶喝減肥茶見效快，但好在無任何副作用，多久對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士是最理想的選擇。注重養生，想要健康瘦身的朋友也非常適合這種減肥方式。此外，荷葉茶減肥效果如何也并非只于飲用時間有關，還需要注意飲用的方法和用量。減肥也不能光靠喝荷葉茶，建議大家要多多運動、保證飲食均衡健康，這樣才更有助于瘦身。如果喝荷葉茶減肥的過程中有任何不適的感覺，最好也是立即停飲，不要為了減肥而誤傷身體！
