健康飲食搭配2018最新版
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桂花藕粉做法介紹
所需食材:芋頭一到兩塊,花藕藕粉1小袋,粉做法介桂花、桂花蜂蜜適量。藕粉
制作步驟:
1.將芋頭去皮,做好切塊。冷水入鍋,將芋頭放入,用大火煮開,然后用小火慢燉,直到煮爛。
2.將備好的藕粉先用少量溫水調好,芋頭煮好時邊攪拌邊慢慢加入鍋中。
3.鍋中撒入桂花,燜一分鐘,盛出放入容器中。
4.放置一會后,加入蜂蜜,在表面再撒一層桂花。
這樣,一碗彌漫桂花香氣的“桂花藕粉小芋頭”就做好了,芋頭入口嫩滑,桂花藕粉鮮甜,在寒冬時節來一碗,溫暖而愜意。畢丹表示,喜甜的朋友可以多放一些蜂蜜,或者加一些葡萄干。
小貼士:芋頭的選購,選擇較結實且沒有斑點的芋頭。外形有斑點的芋頭,可能內部有腐爛處;此外可以觀察芋頭的切口,切口汁液如果呈現粉質,肉質香脆可口,如果呈現液態狀,肉質就沒有那么蓬松。