原標題：你知道馬鞭草酮迷迭香是知道什么嗎

提到迷迭香

我們都很了解，可是馬鞭迷迭你知道你手中的迷迭香精油到底有哪些成分，詳細有哪些成效嗎？先來知道一下不同種類的草酮迷迭香，然后再送給我們幾個小配方

知道三種迷迭香

芳香療法中運用的知道迷迭香精油主要有三種，每種的馬鞭迷迭活性成分、所占份額各不相同，草酮運用的知道安全忌諱也有差異（所以，搞清一瓶精油的馬鞭迷迭CT化學型是多么重要啊）！

1、草酮桉油醇迷迭香

Rosmarinusofficinalis CT 1,8-Cineol

主產于北非區域（摩洛哥、知道突尼斯等），馬鞭迷迭主成分為氧化物1，草酮8桉油醇，知道具有抗細菌、馬鞭迷迭抗真菌、草酮抗炎、鎮痛、防腐、化痰、鼓勵等成效，關于呼吸系統問題有很好的效果；

2、樟腦迷迭香

Rosmrinusofficinalis CT camphor

主產西班牙，含有幾近等量的樟腦和1，8桉油醇成分，能夠健壯心臟、補養肌肉與神經，用于瘦身和運動后的肌肉按摩很合適。

注：兒童、孕媽媽、哺乳期婦女制止運用。

3、馬鞭草酮迷迭香

Rosmarinusofficinalis CT verbenone

生善于地中海區域（特別是法國科西嘉）,它含有單萜烯、倍半萜烯、醇類、酯類、酮類和氧化物成分，具有十分好的養肝利膽、促進排毒等成效。

本期主角：馬鞭草酮迷迭香

馬鞭草酮迷迭香，含有一種特別的成分：馬鞭草酮，這是酮類中十分安全的一種，并且因為它在馬鞭草酮迷迭香精油中所含份額很小，因而即便是兒童也可低劑量運用（不過，必定要在專業醫治師指導下，運用安全劑量才行，且不主張嬰兒、孕媽媽及哺乳期婦女運用）。

它的特別活性成分與組合，使其成為最好的排毒用油，經過誘發細胞色素酶的活性，可提高肝臟才能、促進肝細胞排泄膽汁、協助肝臟排毒，因其還含有酯類和萜烯類、氧化物等成分，還具有緩解膽囊痙攣、止痛、促進腸道活動、促進呼吸道粘液排出、平衡神經與內排泄等成效。任何因化學物質攝入過多、熬夜日子不規則等形成的肝臟排毒差、身體毒素堆積（如：飲食攝入、藥物殘留等）、或因為肝毒引起的頭痛偏頭痛，都可運用馬鞭草酮迷迭香來協助改進。

此外，馬鞭草酮迷迭香也是護膚的好幫手，因為酮類物質能夠十分好的消解粘液和脂肪，能夠在必定程度上協助去除老化角質、疏通毛孔，關于暗瘡、粉刺黑頭、毛孔堵塞的肌膚具有十分好的改進效果。

有用配方共享

1、身體排毒配方：

主張冬春、秋冬換季時服用，協助身體排毒、提振臟器功用；日子在污染嚴峻的城市、抑或長時間服用藥物者，主張每隔三個月時節替換時就口服一個階段：

馬鞭草

酮迷迭香2ml+圓葉當歸2ml+胡蘿卜籽2ml+姜2ml+杜松莓2ml

以上復方油取2滴，用植物油或許蜂蜜等稀釋后口服，遲早各一次，連服三周。此配方不但對肝臟有很好的鼓勵排毒成效，關于腸道、腎臟排毒也有很好的效果。

2、肝敷配方：

不肯承受口服精油的朋友，也可試試如下辦法與配方：

5滴馬鞭草酮迷迭香+1滴香蜂草+1升熱水

將如上成分攪勻后浸濕毛巾，敷在肝臟部位，之后用干毛巾固定（外面還可加個熱水袋），每日午后13：00-15：00運用最佳！日常保健可每月連用7-10天。關于肝膽功用欠安、肝毒性頭痛者有很好的協助。

3、痤瘡調度：

配方1

芳樟5滴+玫瑰草5滴+馬鞭草酮迷迭香10滴+實在薰衣草5滴+植物油9ml（主張荷荷芭油或許杏桃核油）調配成總共10ml的復方油；

配方2

大西洋雪松6滴+沉香醇百里香6滴+丁香花苞3滴+馬鞭草酮迷迭香3滴+沒藥6滴+9ml植物油（主張荷荷芭或許杏桃核油）調配成總共10ml的復方油；

以上配方均為10%濃度配方，兩個配方可替換運用（即：一個配方用一個月，可再換另一個配方），遲早各一次，于痤瘡部位部分涂改，假如是大片的抑或滿臉四處散布的痤瘡，請把上述濃度降低到3%后全臉運用。

嚴峻痤瘡者，主張用油一起，合作口服牛至膠囊。

當然，任何好的東西都要把握一個度，所謂物極必反，馬鞭草酮迷迭香也是如此，正確運用、安全用量下，它能夠發揮各種有利的成效，但假如長時間很多非正確運用，必將對身體形成擔負、給身體帶來毒副效果。

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