高血壓患者在治療期間如果有一個良好的高血該何高血心情,會讓治療更加有效。壓應壓更因為輕松地氛圍會使得人體產生很多有益的辦輕激素,讓自己看起來更健康。松心所以,態助高血壓患者應該時刻保持一個良好的快康心情,在一個輕松的高血該何高血氛圍中治療疾病。
在高血壓患者中,壓應壓更大約有一半的辦輕病例找不到生理上血壓升高的原因,這類高血壓稱為原發性高血壓。松心引起原發性高血壓的態助原因很復雜,但其中心理因素在疾病的快康產生中占了十分重要的地位高血壓是最常見的循環系統疾病癥狀,血壓長期超過標準值,高血該何高血有可能誘發腦溢血等嚴重心腦血管疾病,壓應壓更甚至引起猝死。辦輕
臨床研究表明,容易患高血壓的人,往往都有一些特殊的心理特征或性格特征。例如經常出現“火山爆發式”的情感的人,心理上長期存在受壓抑的敵意或是心里長期“窩火”、生悶氣的人,行為上沖動、好跟人爭兇斗狠的人.以及性格上孤僻、憂郁的人,最容易罹患高血壓。
血液是在動態壓力下循環的,環境壓力所導致的心理應激反應,會使人的血壓明顯升高.而等到心理恢復平靜時,血壓又趨回落。許多研究顯示,家庭環境壓力,特別是兒童期的家庭環境壓力,對原發性高血壓的發生有顯著影響。一般父母早亡、父母離婚或不和、父母管教過嚴或不一致、母子或父子關系不協調等,使個體自幼體驗到緊張、對立和焦慮,使兒童的情緒經常處于激動、不安之中,從而導致持續的心跳過快,血壓升高。此外,還有許多事實表明。社會地位低、經濟壓力大的人比較容易患這類疾病。
以上為大家介紹了高血壓患者治療時要保持輕松的心情,希望大家可以按照這種方法去做。在治療期間保持一個輕松的氛圍,愉悅的身心,能讓自己更快的康復。因此高血壓患者應該時刻保持一個良好的心情,在一個輕松的氛圍中治療疾病。
在這樣的季節里,過敏問題并不是一個非常普遍的現象,只是有的人皮膚膚質不是很好,因此才會變得容易過敏,那么皮膚容易過敏的原因是什么呢?遇到皮膚容易過敏怎么辦以及皮膚容易過敏怎么調理呢?下面就跟小編一起來看看吧。
皮膚容易過敏雖然得不到根治,但是在我們的日常生活中多加注意下面的事項,還是有可能避免這些情況的發生。
皮膚容易過敏的原因
1、化妝品
劣質、變質的化妝品,刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。
2、化學制品
蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等,有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染發精、冷燙精、洗發、護發品易引起這些人的皮膚過敏,甚至引起角膜發炎。
3、藥物
如磺胺類藥物等。
4、食物
如魚、蝦、奶、水果等。
5、其它因素
花粉、塵埃、動物毛、金屬、衣料常是敏感皮膚的致敏源。有的人對冷,熱空氣、紫外線過敏。
皮膚容易過敏怎么辦
1.遠離皮膚過敏原
過敏就是能使人發生過敏反應的抗原。過敏原有很多很多,我們平常所吃的食物、藥品,穿的衣服,甚至一些金屬等都有可能成為過敏原,皮膚容易過敏的人應該做到心中有數,遠離那些最可能引起自己皮膚過敏的物質,有條件的可以去醫院做個過敏原測試。
所以說在我們的日常生活中,要多加注意自己周圍的環境以及自己的生活習慣,過敏原無處不在,只要多加防范,還是可以避免的。
2.慎用化妝品
化妝品無疑是最容易引起皮膚過敏的物品之一,即使某些化妝品不是過敏原也很有可能加重皮膚過敏。因此要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。盡量避免使用強效、活性大或含有酒精等刺激皮膚物質的化妝品,同時要注意洗臉不要用肥皂或刺激性強的堿性洗劑,而那些磨沙膏去角質產品更應該敬而遠之。尤其在皮膚過敏發作期間,采用最簡單的潔膚爽膚潤膚程序即可。
冠心病是一種常見的心血管疾病,嚴重危害人體的健康。對于冠心病的治療提倡早發現早治療,這樣才能最大程度的治愈疾病。生活中,很多人不知道自己有冠心病,以至突發心梗甚至猝死。
心臟彩超:常看不到冠狀動脈狹窄
費洪文介紹道,得冠心病是因為冠狀動脈粥樣硬化,但動脈粥樣硬化狹窄超過70%,才會有心肌缺血的胸痛、胸悶、勞力后氣促等癥狀,需要放支架、搭橋等。
“若沒有這類癥狀的人想篩查冠心病,只做心臟彩超,因為冠狀動脈比較細小,常規心臟彩超顯示不清冠狀動脈硬化及斑塊狹窄。臨床中,有些病人冠狀動脈管徑狹窄超過了90%,心臟超聲檢查卻完全正常。”他表示,心臟超聲的主要作用是看心臟結構異常、左室厚度、左室收縮、舒張功能,對先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病的判別比較有利。
冠狀動脈CT,沒指征沒必要一步到位
還有的人覺得心臟檢查要一步到位,要做就做冠狀動脈CT,這肯定不會讓冠心病漏診。費洪文介紹道,冠狀CT確實可以清晰看到冠狀動脈的情況,但有一定輻射量。且冠狀動脈CT的費用較高,一般是患者有了胸痛、胸悶、勞力后氣促等癥狀,心血管專科醫生根據病人情況判斷冠心病的危險程度,綜合判斷有無必要做冠狀動脈CT、冠狀動脈造影,沒癥狀沒指征的人沒有必要一步到位。
高危無癥狀,首選頸動脈超聲
費洪文介紹道,冠心病的高危因素為高血壓、糖尿病、吸煙、超重、高血脂、家族中有極重冠心病者,“比沒有危險因素的人,若有其中一個危險因素,冠心病的風險增加20%~30%。”有這類高危因素的人不管什么年齡,即使沒有任何癥狀,也可以做頸動脈超聲篩查有無動脈硬化,作為冠心病的初篩體檢。
冠心病是冠狀動脈出問題了,為何會檢查到頸動脈呢?費洪文解釋道:“全身動脈是一個系統,研究發現,若頸動脈有硬化了,冠狀動脈硬化的幾率就會90%;而頸動脈最淺表,血管比較粗,測量起來最方便,頸動脈超聲技術很成熟,對測量設備、人員的要求都不高,費用也只需150元左右。”
若頸動脈超聲的結果顯示內膜厚度超過1.3毫米,說明頸動脈有硬化了,冠狀動脈也多有硬化。此時,體檢者再要去做血脂、血壓等指標的檢查,若這三項指數有超標,要吃藥干預,同時注意運動,戒煙,減肥。若干預到位,動脈硬化是可以逆轉的,并建議每年篩查一次;內膜厚度沒有超過1.3毫米的人則每2~3年查一次。
早發現硬化,及時干預可逆轉
冠心病提倡早發現早治療。生活中,很多人不知道自己有冠心病,以至突發心梗甚至猝死;還有些人有心肌缺血的胸痛、胸悶、勞力后氣促等癥狀才就醫,此時代表動脈粥樣硬化,致使動脈狹窄超過70%了,需要做介入手術“通波仔”,做心臟搭橋手術等。
“其實在沒有發病之前,冠狀動脈有硬化、斑塊狹窄,但患者沒有任何感覺。此時注意生活方式控制危險因素,如吸煙者戒煙,超重的人減肥,高血壓、高血糖、高血脂通過吃藥使指數達標,動脈硬化是可以逆轉的,厚度會變薄。即使不能逆轉,進展也能減慢。
而若不控制任其發展,動脈硬化程度進展越來越快,情況越來越嚴重,最終出現胸痛、胸悶、勞力后氣促等心肌缺血癥狀,再不留意,不采取干預手段,就會突發心梗甚至猝死。