我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論有著“一年四季沐足：春天洗腳，泡腳開(kāi)陽(yáng)固脫；夏天洗腳，佳時(shí)間暑理可祛；秋天洗腳，泡腳肺潤(rùn)腸蠕；冬天洗腳，佳時(shí)間丹田濕灼”的泡腳記載。那么，佳時(shí)間泡腳的泡腳最佳時(shí)間是什么時(shí)候？下面一起來(lái)了解下吧。

泡腳的佳時(shí)間最佳時(shí)間在晚上9點(diǎn)鐘左右，這個(gè)時(shí)候泡腳最補(bǔ)腎。泡腳因?yàn)榇藭r(shí)是佳時(shí)間腎經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰，在此時(shí)泡腳，泡腳身體熱量增加后，佳時(shí)間體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，泡腳有利于活血，佳時(shí)間從而促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。泡腳晚上泡腳還能消除白天神經(jīng)的緊張感，讓勞累的腎臟得到休息，人也會(huì)感到更舒適。