1、條換敏感性肌膚角質層薄
敏感性肌膚的季日人通常肌膚角質層都很薄，肌膚抵御外界刺激的常護屏障功能薄弱。所以敏感肌膚最好不要用去角質類的理T理健產品，也不要過度的外調清潔，一天洗臉不要超過兩次。康肌
2、條換減少外界刺激 避免神經亢奮
肌膚的季日神經纖維如果經常受到外界刺激，很容易產生亢奮，常護從而產生泛紅、理T理健瘙癢、外調刺痛等過敏現象。康肌所以過敏肌膚洗臉時，條換注意控制水的季日溫度，使用溫水即可。常護不要使用清潔力太強的潔面，要選擇適合敏感肌膚狀態的護膚品。
3、好習慣提供保障
肌膚狀態也很能體現身體的健康狀態，良好的飲食習慣和睡眠習慣能給肌膚提供良好的保障。敏感肌膚不適合實用刺激性過大的食品，也不要酗酒熬夜。
4、去多余 重基礎
敏感肌膚在選擇護膚品是，應該把重點放在肌膚的保濕舒緩等保養工作上。增加肌膚的含水量和肌膚的屏障功能，從而增加肌膚的抵抗力。一般的基礎3步保養即可，停止多余的保養步驟，推動肌膚自身免疫力的養成。
5、敏感肌需注意的成分
敏感肌膚要盡量避免使用含有果酸、左旋C、維生素A酸、水楊酸、酒精等刺激性成分的保養品。可以選擇擁有高效保濕效果的透明質酸和有強大抗炎殺菌效果的白藜蘆醇的產品。
