'微軟雅黑',sans-serif">關于拉肚子的拉肚人來說，這樣一個時間段最好削減進食，不能吃等候腸胃功用康復正常，香菇不然很簡單在隨意進食后再次出現拉肚子的拉肚狀況，那么拉肚子能不能吃香菇？

'微軟雅黑',sans-serif">在拉肚子時主張仍是不能吃不要吃香菇，香菇其實是香菇一種菌類高蛋白食物，所以這種養分比較高的拉肚食材食用后會添加腸胃的消化擔負，冒然食用消化不良是不能吃必定的，而還或許會引起腹瀉癥狀。香菇所以在這種狀態下，拉肚不能吃高熱量高蛋白類食物，不能吃最好吃能促進腸道活動，香菇改進腸道環境的拉肚食物，養分太盛有時也不是不能吃功德。

'微軟雅黑',sans-serif">拉肚子能夠吃一些面食，香菇面食能夠吸收很多的水份，不僅能添加身體的飽腹感，并且還能防止腹瀉帶來的不良影響，堿性面還能中和胃酸，緩解腸道不適的癥狀。并且面類食物比較好消化，如果有拉肚子的狀況可優先考慮食用。

'微軟雅黑',sans-serif">在肚子不舒服的時間內應該防止吃一些粗纖維的蔬果類食物，比方蜜柚、檸檬、白菜等，這些都或許引起腹瀉的加重。同樣會導致脹氣的豆類食物也要少吃，比方大豆、黑豆、黃豆等，而牛奶也歸于能引起腹脹的食物之一。脹氣狀況下腸道的不適會添加，所以腹瀉或許加重。