1、痘痘茶葉洗臉
茶葉中富含維生素C及其他有益于美膚的消除小秘營養成分，經常飲用綠茶可以使皮膚逐漸變得白起來。痘痘發痘痘的消除小秘時候，可以用綠茶、痘痘五味子個等量研成細末，消除小秘再加少許冰片洗臉，痘痘每日一次很快就會治愈。消除小秘
2、痘痘臉部排毒操
在面部由鼻中線起，消除小秘毒素順著循環向臉的痘痘兩邊流動。用指腹由上至下，消除小秘由額頭至臉頰，痘痘從中間向兩邊滑動按壓，消除小秘在頸部以下巴到鎖骨的方向滑動按壓。
3、補充維生素B
維生素B群，能夠幫助脂類的分解，避免皮脂腺里堆積過多油份。比如肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果類、菠菜、奶酪等都含有豐富的B族維生素。
4、胡蘿卜面膜
成分：胡蘿卜1根、蛋清少許、蜂蜜2茶匙
作用：胡蘿卜所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除成人痘又硬又黑的表面，對皮膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
使用方法：胡蘿卜盡量用新鮮的，水分越多越好，將所有的面膜材料碾成泥狀，盛在一張面膜紙上，隨后敷臉，15分鐘后洗凈即可。
