農(nóng)歷5月養(yǎng)生，農(nóng)歷全靠田間4寶，月養(yǎng)用好用好疾病不來找

咖喱辣椒 2018-06-13 14:30:00

農(nóng)歷五月即將到來，生全此時(shí)萬物生長(zhǎng)繁茂、靠田各類應(yīng)急瓜果紛紛上市，間寶疾病此時(shí)也將迎來麥?zhǔn)罩尽２徽业@個(gè)時(shí)節(jié)逼近盛夏，農(nóng)歷濕熱、月養(yǎng)用好蚊蠅滋生、生全百蟲活躍，靠田多種常見疾病更是間寶疾病趁機(jī)流行。那么，不找此時(shí)養(yǎng)生要怎么做呢？

說到按照季節(jié)養(yǎng)生，生全我國(guó)已有兩千多年的歷史，為了防御疾病和健康養(yǎng)生，采用了如辟邪免災(zāi)、煙熏消毒、蓄蘭沐浴等防病養(yǎng)生方法。時(shí)至今日，仍然有在墻上掛掛菖蒲、艾葉、青蒿，食用大蒜，或用雄黃辟邪殺菌等習(xí)俗。

今天就來說說弄農(nóng)歷五月養(yǎng)生，不可缺少的四件寶，上面也提到了，那就是菖蒲、艾葉、青蒿和大蒜！

農(nóng)歷五月養(yǎng)生，全靠田間4件寶

1、菖蒲

菖蒲入藥歷史可以追溯到兩千年以前，在我國(guó)南北朝時(shí)期的文獻(xiàn)《荊楚歲時(shí)記》中即載有端午時(shí)節(jié)民間“以艾為虎，菖蒲為劍”，懸于門戶驅(qū)邪避晦的習(xí)俗。

菖蒲氣味芳香，屬于開竅藥物，有開竅豁痰、醒神益智、化濕開胃之功效，現(xiàn)代常用于清竅、神昏癲癇、健忘失眠、耳鳴耳聾及濕濁蘊(yùn)阻脾胃等病癥的治療。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，菖蒲中含有揮發(fā)油，這些物質(zhì)有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、抗抑郁、改善學(xué)習(xí)記憶和抗腦損傷等作用，是中醫(yī)臨床中比較常用的藥物。

2、艾葉

艾葉這幾年炒得特別火，根據(jù)朋友圈廣告，似乎能治百病，無所不能，這固然是言過其實(shí)，艾葉并非神藥，但是確實(shí)是有一定的養(yǎng)生防病效果。

艾葉在古代常被用來當(dāng)做“避邪寶器”，藥用歷史也悠久，古人常用艾煎湯熏洗、沐浴，用艾煙熏進(jìn)行空氣消毒，用艾作為灸條進(jìn)行艾灸，或用鮮嫩的艾葉作成艾糍粑粑等，時(shí)至今日，不少地方仍然保留了這些習(xí)慣。

而說到艾葉的功效，醫(yī)書中普遍記載的為溫經(jīng)、止血、安胎、逐寒濕、理氣血，常用于虛寒性的出血證，如崩漏下血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、寒濕帶下、胎動(dòng)不安、心腹冷痛等多種病證。

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