北京大學第三醫院婦產科張璐芳教授提醒，懷孕小產后，小于休息做個小月子，流產兩周注意調理好自己的建議身體非常重要。
摘要:
北京大學第三醫院婦產科張璐芳教授提醒，懷孕小產后，小于休息做個小月子，流產兩周注意調理好自己的建議身體非常重要。
不論是懷孕疾病引起的自然流產，還是小于休息避孕失敗后的人工流產，雖然未必會像足月分娩那樣耗盡體力、流產兩周精力，建議但仍會對女性身體產生非常大的懷孕傷害。
1.注意衛生。小于休息小產后易受病菌侵襲，流產兩周所以要注意外陰衛生，避免性生活，以免感染。
2.注意休息。懷孕小于13周的流產一般建議休息兩周，超過13周以休息四周為宜。休養時應多吃魚、蛋、豆制品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補血食品。適當下地活動，以利于子宮腔內積血和蛻膜的排出。
3.觀察出血和腹痛。陰道出血頭3天的量與月經量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持續時間超過兩周，則需要去醫院。流產后小腹會隱痛，但不用緊張。如果持續疼痛，伴發燒、陰道出血、分泌物多有異味等癥狀則要考慮感染可能，需就醫。
張璐芳教授特別指出，人流只是避孕失敗后的一種補救性措施，反復多次流產會使宮外孕、不孕癥以及日后妊娠時產科的并發癥增加，因此沒有生育計劃的女性一定要做好避孕。
