敲黑板劃重點啦！敲黑史上最簡單的板劃白方美白方法

2016-08-03 17:41:31

   俗話說，一白遮百丑。重點姑娘們都希望自己又白又美。啦史但始終找不到一個高效正確的上最方法，蘋果、簡單豆漿渣、敲黑橙汁、板劃白方西紅柿、重點檸檬水……通通試過，啦史但還有一樣你忽略了——薏仁是上最才是美白小專家呀！

 薏仁茶的功效與作用

1、多喝薏仁茶對皮膚有好處

　　對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的板劃白方療效，另外，重點它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

 2、多喝薏仁茶對腸胃有好處

      薏仁算是谷物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。

 3、多喝薏仁茶能美白

　　把薏仁用水洗一下，撈出來。找個干凈的平鍋, 打開小火，把薏仁鋪在鍋內，慢慢炒熟。火不要開大了， 經常要翻動薏仁。炒熟后的薏仁，像泡茶一樣用開水泡著喝，有淡淡的米香，既可以美白還可以對浮腫性肥胖有幫助。

 薏仁茶的做法

　　炒的時候最好用受熱比較均勻的鍋，不容易胡，如果是濕的直接炒的話，會有一些粘鍋，火不要太大，并不時的翻動，讓薏仁的潮氣慢慢散盡，等沒有水汽的時候，把火弄的非常小，頻繁的攪動，主要是防止炒胡了。慢慢的就會聞到一股米香，取一粒薏仁，用手指碾，感覺發脆，能碾碎，就炒好了。

       一些年輕的上班族?為了方便攜帶，便選擇了買芡實薏仁茶在上班的時候沖泡。即使在工作的時間也能做美白工作，一舉兩得。

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