提起來倪虹潔，倪虹相信很多觀眾對其都不陌生。潔何雞蛋在情景喜劇《武林外傳》中，保持其飾演癡情但又命運多舛的身材祝無雙，給很多觀眾留下深刻印象。自爆中午只吃此外在《過春天》等影片中，小碗其也有突破性表演，倪虹讓觀眾看到了她的潔何雞蛋另一面。目前倪虹潔已經40歲左右，保持但從其外形上來看，身材身材保持的自爆中午只吃非常好，看上去和二十來歲的小碗小姑娘一般！

倪虹潔是倪虹會如何保持好身材的呢？最近在其發布的短視頻中，也許能找到答案。潔何雞蛋首先在飲食方面，保持其非常克制，比如說早上只吃一小碗燕窩、中午則只吃一碗雞蛋羹，再沒有其他食物。她目前體重還不到一百斤，很多網友驚嘆道：我要有姐姐這么自律就好了，我身材也能這么好！

除了飲食外，運動也是她保持身材的小妙招。在視頻中，倪虹潔衣柜中的衣服多到數不清，而其中很大一部分就是運動服和健身服。她也經常在網上分享自己的健身照，揮汗如雨的健身房中做著瑜伽。健身帶來的好處顯而易見，生活中的倪虹潔身上沒有一絲贅肉，四肢纖細修長，脖子如白天鵝一般高昂，鎖骨更是性感撩人，讓觀眾驚艷無比，好像那個給婷美內衣打廣告的女星從來沒有老去。

其實對于明星來講，身材管理是最基本的要求。一方面這樣能維持明星的良好外在形象；另外一方面也能適應更多角色需求。倪虹潔這兩年的名氣才開始漸漸擴大，其也在讓自己變得更優秀，以便能在娛樂圈與更大作為。

已經40余歲的倪虹潔更加關注自己，在感情上也是如此。目前他和男友住在北京，雖然房子只有50平米左右，但兩人一點也不覺得狹小，在一塊生活非常幸福。很多明星都掩飾戀情，但倪虹潔對于戀情公開一點也不在意。對于她來講，自信大方會讓人更有魅力！

最后祝福倪虹潔能發展的越來越好，也希望她能為觀眾帶來更多精彩影視作品