大家好，候鳥候鳥好處和弊綜合小編來為大家講解下。式養式養候鳥式養老是老什老什么意思，詳說候鳥式養老的意思好處和弊端很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！詳說
隨著年紀增大，候鳥候鳥好處和弊很多跨入老年圈的式養式養朋友們為了躲避當地冬天的寒冷，都會選擇去溫暖的老什老城市過冬，這種養老方式因為和冬天南遷的意思鳥兒很像，所以被稱為候鳥式養老。詳說
一、什么是候鳥式養老
候鳥式養老，是一種特殊的養老生活，是像鳥兒一樣隨著氣候變換選擇不同的地域環境養老，就是隨著季節變化，選擇不同的地方旅游養老。
二、候鳥式養老的壞處
《黃帝內經》認為，一年分為春、夏、長夏、秋、冬五季，五季的變化規律可歸納為“春溫、夏熱、長夏濕、秋燥、冬寒”。在這種氣候變遷下，人體則有春生、夏長、長夏化、秋收、冬藏的相應變化。選擇“候鳥式”生活的老年人，往往會讓人體始終處于“夏”的狀態，越過了生、長、收的階段，更沒有進行“冬藏”的可能，其體內的“陽氣”無法進行存儲，自然會對老年人的身心健康造成負面影響。
如果人為改變或氣候變化過于急劇，超過了老年人特別是正氣虛損的老年人的調節能力，就會引起其生理功能或結構發生反應和變化，導致原有疾病的復發。老年人來到三亞，常因氣候炎熱而大量出汗，致使“陽氣外泄”，出現氣虛、甚至是陽虛等病癥，心跳、氣短、乏力，少部分人還會出現心腦血管危象。
隨著年紀增大，很多跨入老年圈的朋友們為了躲避當地冬天的寒冷，都會選擇去溫暖的城市過冬，這種養老方式因為和冬天南遷的鳥兒很像，所以被稱為候鳥式養老。
一、什么是候鳥式養老
候鳥式養老，是一種特殊的養老生活，是像鳥兒一樣隨著氣候變換選擇不同的地域環境養老，就是隨著季節變化，選擇不同的地方旅游養老。
三、候鳥式養老當的好處
1、可以擺脫繁瑣的家務勞動。特別是一日三餐不需要自己操勞。可以集中精力休息、學習或寫作。
2、可以到去“犧息地”地時經過的和“犧息地”附近的風景名勝旅游觀光。
3、可以聯系老朋友和結識新朋友。一般來說，每次當“候鳥”，一般不是“獨來獨往”，而是和一些老朋友結伴同行。不僅互相照顧，而且早夕相處，加深了解和友誼。在一個“犧息地”住下后，還可以結識許多新朋友。新朋友來自全國各地、退自各行各業，都有豐富的閱歷，可以從他們那里得到大量新知識，擴大了見聞、拓寬了眼界。
4、對于患有某些慢性非傳染性疾病的老人來說，例如呼吸系統的某些患者，選擇一個氣候、溫度、濕度適合的地方休養，能起到治療疾病的效果。
總結：對于要養老的朋友們來說，既要找個溫暖舒適的地方，又要規避候鳥式養老的弊端，不妨選擇在一個四季溫暖的城市定居，比如廣西北海。
北海的氣候類型是亞熱帶氣候，與全國大部分地方相比，冬季更為溫暖，夏季更為涼爽，再加上北海空氣中的負離子含量高出內地城市50到100倍，讓它四季氣溫舒適、空氣清新，儼然是一座天然氧吧!
如果需要療養、養老，天然氧吧當然比熱鬧都市更為合適，確有需求的朋友們，北海歡迎您!
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
