出國參賽經受考驗，中國直最長冬訓磨礪心志，體操中國體操隊在2020年實現了“在困境中突圍，隊困東京在磨煉中成長”。境磨近日國家體育總局體操運動管理中心主任繆仲一在采訪中回顧2020并展望2021，煉中期待乘風破浪后的成長中國體操，能在東京奧運會上打一個漂亮的目標翻身仗。

回顧2020年，奧運突如其來的中國直疫情打亂了中國體操隊原本的訓練計劃和比賽安排。在隊伍遠赴阿塞拜疆參加體操世界杯巴庫站比賽時，體操因當地疫情防控措施升級，隊困東京決賽被臨時取消，境磨中國體操隊歷時54天輾轉多哈、煉中巴庫、成長中國香港、目標秦皇島四地，隊員們完成了一次難忘的防疫參賽之旅。疫情也最終導致東京奧運會延期，史無前例的五年奧運周期讓東京奧運會成為一場關乎精神、意志和實力的綜合大比拼。

在嚴密的疫情防控指導下，中國體操隊迎來史上最長冬訓，在北京封閉訓練長達大半年。在封閉訓練期間，隊伍的訓練以提升基礎體能和技術難度為主，取得了可量化的效果。“我們迅速調整備戰計劃，延長冬訓時間，惡補體能短板，提升競爭力發展難新動作，提高訓練績效，2020年共發展男子49個、女子74個難新動作。”繆仲一表示，中國體操隊封閉集訓的備戰效果值得肯定，也是一種提前適應，因為東京奧運會參賽時運動員也許同樣需要在嚴格的疫情防控環境中生活和比賽。“疫情之下，任何國家的隊伍都面臨同樣的困難。封閉性訓練可以鍛煉選手們的抗壓能力，外國隊伍側重于單人訓練，相比之下我們的隊伍進行集中訓練更具備優勢。集訓可以減少隊員們的磨合時間，也能統一隊員們的作息，并讓隊員們互相學習和進步。如果我們的運動員能夠忍得了枯燥，耐得住寂寞，提早適應封閉集訓和重復訓練，那么這樣一支內心強大的中國隊，將會是世界強隊強有力的競爭對手。”

在2020年9月、10月先后參加全國體操錦標賽、冠軍賽后，中國體操隊還在11月前往東京參加了日本體操四國賽，這是疫情發生后第一場國際體操賽事，也是東京奧運會延期后日本舉行的第一場奧運測試賽。“對于中國體操隊和整個管理團隊而言，參加這場比賽不僅是檢驗隊伍的一個機會，也是中國體操表達對奧運會重視和決心的體現。同時，包括運動員、教練員、保障人員在內的整個團隊也在復雜環境的應對中獲得了寶貴的經驗。”帶隊參賽的繆仲一指出，當時日本的疫情仍然比較嚴重，但這次參賽讓整個中國體操隊心里有了底，明確在保證安全的情況下出色完成比賽任務成為了可能。“我們的全程防護措施非常嚴密，我們不僅要很好地適應場地、檢驗訓練成果，還要看看在這樣的大環境下，我們主要對手的狀態。從比賽的結果看，我們的封閉訓練成果是顯著的。”

距離東京奧運會開幕只有不到200天，此刻中國體操隊的冬訓備戰正熱火朝天地展開。走過乘風破浪的2020，中國體操必將全力以赴，在2021年東京奧運會打一個漂亮的翻身仗。