食物講究營養(yǎng)搭配，樸實不僅吃不胖，田園還能讓你吃出苗條健康的小吐身材，對于減肥的做法朋友們，趕快看過來吧，樸實今天小編為您介紹樸實田園小吐司的田園制作方法。

1.將細砂糖、鹽與高粉混合，做法用筷子攪勻。樸實

2.加入150克溫水。

3.將粉類與水混合均勻，揉成團，做法蓋上紗布，樸實靜置10分鐘。田園

4.剩余的溫水加入酵母，攪勻成為酵母溶液。

5.將酵母溶液加入面團，揉至擴展階段。

6.加入軟化的黃油，揉至完成階段，蓋上濕潤紗布，放置溫暖處進行一次發(fā)酵。

7.待面團長至2倍大，檢測是否發(fā)酵完全。

8.發(fā)酵充分的面團按壓排氣，分割成3等份，滾圓，松弛15分鐘。

9.將面團搟成牛舌狀，翻面，從上到下卷起，松弛10分鐘。

10.將已卷成卷的面團再次搟開。

11.翻面，重新從上到下卷起。

12.收口向下放入吐司盒，進行二次發(fā)酵，待面團長至八分滿，烤箱160度預熱，調節(jié)到190度烤20分鐘，再調至200度烤5分鐘即可。

樸實田園小吐司固然美味可口，但是只有自己做出來，你才能夠真正體會到那份“美味”。所以，現(xiàn)在請你好好掌握下這道美食的具體做法，走進廚房操刀做起來，相信你很快就能夠實現(xiàn)心中所想。