一、煮面煮面濁如何煮面

在煮面的時候，可以等到水開要沸騰的冷水冷水時候，把面條放進去煮。還熱放到水中煮面條的開后時候，其實時間大概是下鍋在三分鐘左右。三分鐘煮面條可以讓面條變得更加的易渾有嚼勁，更加有筋道。煮面煮面濁而如果是時用水冷水煮想食用比較軟的面條，就可以煮的冷水冷水比較久。但是還熱在煮面條的時候，千萬不能夠煮的開后太過于短暫，不然就會導致面條煮不熟。下鍋而煮面條一旦超過6分鐘會影響到面條的易渾口感，所以面條最好也不要煮太長。煮面煮面濁

如果是比較趕時間，可以使用熱水煮面條，這樣再煮面條的時間就可以大大的縮短。在煮面條的時候可以添加一些食料，例如雞蛋、瘦肉等。這樣可以讓面條的味道變得更加的美味。而且營養價值也會在一定程度上得到提高。而在煮面的時候，不管是用什么水果，一定要記得攪拌，若是沒有攪拌，很有可能會出現粘鍋的情況。

二、面條的營養價值

面條和谷物一樣，里面都含有非常豐富的淀粉，常被北方人作為主食，而面粉的碳水比米飯更高，因此這也成為了為什么北方人容易肥胖的一大原因。因此食用面條可以為身體很好的補充能量，讓身體變得更加的有活力。不僅如此，對于一些消化系統不是很好的人，食用面條可以促進腸胃蠕動，讓腸胃消化變得更加的順暢。此外，面條的成分大多都是非常容易被身體吸收，所以嬰兒食用面條，也是比較好吸收、好消化。