最新癌癥數(shù)據(jù)發(fā)布了！最新中國(guó)2月2日，癌癥癌癥由赫捷院士、數(shù)據(jù)歲后魏文強(qiáng)研究員擔(dān)任通信作者，出爐國(guó)家癌癥中心基于腫瘤登記及隨訪監(jiān)測(cè)的最新中國(guó)“2022年中國(guó)惡性腫瘤疾病負(fù)擔(dān)情況”相關(guān)數(shù)據(jù)在《國(guó)家癌癥中心雜志》上發(fā)布。其中，癌癥癌癥35歲后尤其要防6大高發(fā)癌癥！數(shù)據(jù)歲后
1.肺癌依舊是出爐最高發(fā)癌癥
研究顯示，2022年我國(guó)惡性腫瘤新發(fā)病例為482.47萬(wàn)，最新中國(guó)男性發(fā)病率高于女性。癌癥癌癥其中，數(shù)據(jù)歲后排名前十的出爐癌種分別為肺癌106.06萬(wàn)、結(jié)直腸癌51.71萬(wàn)、最新中國(guó)甲狀腺癌46.61萬(wàn)、癌癥癌癥肝癌36.77萬(wàn)、數(shù)據(jù)歲后胃癌35.87萬(wàn)、乳腺癌35.72萬(wàn)、食管癌22.40萬(wàn)、子宮頸癌15.07萬(wàn)、前列腺癌13.42萬(wàn)、胰腺癌11.87萬(wàn)。
2.35歲后癌癥開(kāi)始逐漸高發(fā)
年齡分布上，全癌種的發(fā)病率在0-34歲年齡組相對(duì)較低，從35-39歲年齡組開(kāi)始顯著增加，在80-84歲年齡組達(dá)到峰值。男性在25-54歲的發(fā)病率低于女性，在60歲以上則高于女性。
6大高發(fā)癌癥，35歲后一定防好！
據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)疾病預(yù)防控制局、國(guó)家癌癥中心編發(fā)的《癌癥預(yù)防與篩查指南（科普版）》介紹，通過(guò)改變不良的生活方式、避免接觸與癌癥相關(guān)的危險(xiǎn)因素及接種預(yù)防性疫苗等措施，我國(guó)約有45%的癌癥可以有效預(yù)防。
今天就來(lái)詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)2022年新發(fā)的排名前六的癌癥，早期有哪些需要注意的癥狀？如何預(yù)防？
一、肺癌
【早期癥狀】
大多沒(méi)有癥狀；需留意咳嗽、咳血、胸背部疼痛、喘憋等呼吸道癥狀。
【如何預(yù)防】
1.控?zé)煛?/p>
2.避免危險(xiǎn)因素暴露。
3.避免室內(nèi)外空氣污染。
4.做菜開(kāi)抽油煙機(jī)、少爆炒、少油炸。
【高危人群】
1.吸煙≥30包年。
2.慢性阻塞性肺疾病者。
3.有職業(yè)暴露史（石棉、氡、鈹、鈾、鉻、鎘、鎳、硅、柴油廢氣、煤煙和煤煙灰）至少1年。
4.被動(dòng)吸煙超過(guò)20年者，包括曾經(jīng)吸煙≥30包年，戒煙不足15年者。
【早篩方法】
胸部低劑量螺旋CT（LDCT）；檢查未見(jiàn)明顯異常者每年進(jìn)行1次LDCT復(fù)查。
二、腸癌
【早期癥狀】
早期結(jié)直腸癌的臨床癥狀并不明顯，需警惕癥狀包括：消化道出血（黑便、便血等）、消瘦、腹瀉、腹部腫塊、排便習(xí)慣改變等。
【如何預(yù)防】
1.堅(jiān)持體育鍛煉，避免肥胖。
2.健康膳食，增加粗纖維、新鮮水果攝入，避免高脂、高蛋白飲食。
3.戒煙限酒，避免其對(duì)消化道長(zhǎng)期的炎性刺激。
【高危人群】
1.男性。
2.年齡≥45歲。
3.吸煙者（包括已戒煙者）。
4.體重指數(shù)[計(jì)算公式：體重(千克) |身高(米) 2]≥24kg/m2。
5.結(jié)直腸息肉史。
6.一級(jí)親屬結(jié)直腸癌家族史。
7.患有家族性腺瘤性息肉病、林奇綜合征。
【早篩方法】
推薦45歲及以上普通民眾在家先完成結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估問(wèn)卷，再進(jìn)行簡(jiǎn)便的結(jié)直腸癌篩查，如糞便隱血檢測(cè)。
三、甲狀腺癌
【早期癥狀】
早期臨床表現(xiàn)不明顯，通常是偶然發(fā)現(xiàn)頸部甲狀腺有質(zhì)硬而高低不平的腫塊。腫塊會(huì)逐漸增大，隨吞咽上下活動(dòng)。
【如何預(yù)防】
1.加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)措施，避免輻射因素過(guò)度暴露。
2.避免頭頸部放射線照射和放射性塵埃接觸，減少不必要的醫(yī)療輻射暴露。
3.健康生活，合理飲食，維持適量碘攝入，增加運(yùn)動(dòng)。
4.合理疏導(dǎo)不良情緒，保持良好心態(tài)。
【高危人群】
1.女性。
2.具有甲狀腺癌既往史或家族史者。
3.童年期頭頸部放射線照射史或放射線塵埃接觸史者。
4.由于其他疾病，頭頸部接受過(guò)放療的個(gè)體。
5.甲狀腺結(jié)節(jié)＞1厘米，伴持續(xù)性聲音嘶啞、發(fā)聲困難、吞咽困難或呼吸困難，且排除聲帶病變（炎癥、息肉等）。
6.甲狀腺結(jié)節(jié)＞1厘米，伴頸部淋巴結(jié)腫大。
7.低碘或高碘飲食人群。
【早篩方法】
目前甲狀腺癌篩查效果證據(jù)不足，不推薦在一般人群中開(kāi)展甲狀腺癌篩查。
四、肝癌
【早期癥狀】
早期通常無(wú)明顯典型癥狀，可能會(huì)有食欲減退、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等缺乏特異性的消化道癥狀。
【如何預(yù)防】
1.接種乙肝疫苗。
2.戒煙限酒、保持健康的體重。
3.及時(shí)治療和控制代謝性疾病。
4.不要吃發(fā)霉的食物，如發(fā)霉的花生、玉米等，避免黃曲霉毒素暴露。
【高危人群】
男性45~74歲，女性50~74歲，且符合以下任一條件者為肝癌高危人群：
1.乙型肝炎病毒表面抗原（ HBsAg）陽(yáng)性。
2.丙型肝炎病毒（ HCV ）感染史。
3.肝硬化病史。
4.一級(jí)或二級(jí)親屬有肝癌史。
【早篩方法】
建議高危人群進(jìn)行血清甲胎蛋白檢測(cè)及腹部超聲檢查。
五、胃癌
【早期癥狀】
早期多無(wú)典型癥狀，少數(shù)有惡心、嘔吐、食欲缺乏等不典型的胃部癥狀；進(jìn)展期常見(jiàn)癥狀是上腹部疼痛，體重減輕，嘔血或便血等。
【如何預(yù)防】
1.降低食鹽攝入，少吃腌制、煙熏、油煎食物及紅肉及加工肉類，增加蔬菜和水果攝入。
2.細(xì)嚼慢咽。
3.戒煙限酒。
4.重視胃上皮內(nèi)瘤變、慢性萎縮性胃炎、胃息肉、手術(shù)后殘胃、肥厚性胃炎和胃腸上皮化生等胃部疾病，及時(shí)治療并定期復(fù)查。
5.幽門螺桿菌感染者及時(shí)治療。
【高危人群】
1.老齡，年齡越大風(fēng)險(xiǎn)越高。
2.幽門螺桿菌感染。
3.高鹽飲食、煙熏煎烤炸食品，紅肉及加工肉類攝入過(guò)多。
4.長(zhǎng)期不吃早餐、飲食不規(guī)律、吃飯速度快、暴飲暴食、吃剩飯菜、水果、蔬菜攝入不足等不良飲食習(xí)慣。
5.吸煙與飲酒。
6.有胃癌家族史。
7.患有胃食管反流病可增加賁門癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，慢性萎縮性胃炎是非賁門胃癌的重要危險(xiǎn)因素。
8.糖尿病、肥胖、精神心理社會(huì)因素、免疫因素等也可能與胃癌發(fā)生有一定關(guān)聯(lián)。
【早篩方法】
胃癌高危人群：上消化道內(nèi)鏡檢查。
六、乳腺癌
【早期癥狀】
乳腺腫塊、乳頭溢液、皮膚性狀改變、乳頭乳暈異常、腋窩淋巴結(jié)腫大。
【如何預(yù)防】
1.踐行健康生活方式。
2.戒煙限酒、適度運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜、保持體重。
3.盡量適時(shí)生育，倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。
【高危人群】
1.45~74歲女性。
2.月經(jīng)初潮年齡≤12歲。
3.絕經(jīng)年齡≥55歲。
4.有乳腺活檢史或乳腺良性疾病手術(shù)史。
5.一級(jí)親屬有乳腺癌史，或二級(jí)親屬50歲前有2人及以上患乳腺癌或有2人及以上患卵巢癌。
6.使用“雌孕激素聯(lián)合”的激素替代治療半年或以上。
7.使用“雌激素”替代治療半年或以上。
8.無(wú)哺乳史或哺乳時(shí)間短于4個(gè)月。
9.無(wú)活產(chǎn)史（含從未生育、流產(chǎn)、死胎）或初次活產(chǎn)年齡≥30歲。
【早篩方法】
45~74歲女性，建議每年進(jìn)行乳腺X線攝影聯(lián)合超聲篩查；
40歲以下、無(wú)明確乳腺癌高危因素或臨床查體未見(jiàn)異常的女性，不建議首先進(jìn)行乳腺X線檢查。
