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'Microsoft YaHei'; text-indent: 2em; ">人總免不了會生病，哺乳尤其是該何處于哺乳期的媽媽，每天給寶寶喂奶，退燒身體消耗很大，哺乳抵抗力自然會降低，該何一不小心就容易生病，退燒例如感冒發(fā)燒。哺乳又或是該何護理不好患上乳腺炎，也會發(fā)燒。退燒這時媽媽們?yōu)榱藢殞毥】担溉椴⒉桓译S便吃藥。該何那么哺乳期發(fā)燒怎么退燒快呢？

'Microsoft YaHei'; ">1.    冷水洗臉

'Microsoft YaHei'; ">每天用冷水洗臉，退燒促進血液循環(huán)，哺乳同時用鼻孔輕輕吸入少許水清洗鼻孔，該何注意不要吸入過深以免嗆到，退燒再呼出，反復(fù)幾次。

'Microsoft YaHei'; ">2.    可樂煮姜

'Microsoft YaHei'; ">去皮切碎鮮姜20至30克，在鋁鍋里用可口可樂煮開，稍涼后趁熱喝下，能驅(qū)風(fēng)散寒，增強發(fā)汗。

'Microsoft YaHei'; ">3.    呼吸蒸汽

'Microsoft YaHei'; ">初發(fā)燒時，對著42攝氏度左右的熱開水，不斷深呼吸吸入熱蒸氣，每日數(shù)次，可緩解鼻塞，加速痊愈。

'Microsoft YaHei'; ">4.    熱水泡腳

'Microsoft YaHei'; ">俗語說腳是人體第二心臟。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，使腳部血管開始擴張，導(dǎo)致全身血管反射性擴張，血液循環(huán)增快，全身毛孔也張開，從而通過出汗蒸發(fā)達(dá)到散熱目的

'Microsoft YaHei'; ">5.    鹽水漱口

'Microsoft YaHei'; ">食鹽具有殺菌作用，每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，可清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

'Microsoft YaHei'; ">6.    白酒擦身

'Microsoft YaHei'; ">酒精蒸發(fā)能吸收熱量，從而降低體溫。用刮痧板或其它光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。此時應(yīng)注意不要受涼，發(fā)燒很快痊愈。

'Microsoft YaHei'; ">預(yù)防勝于治療。平時養(yǎng)成多喝熱水的習(xí)慣，隨時把熱毒排出體外，避免積聚。如果持續(xù)發(fā)燒，建議就診，向醫(yī)生說明處于哺乳期，注意藥物對乳汁的影響。必要時應(yīng)停止喂哺母乳，以配方奶替代。