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乒乓球視頻教學(怎樣打乒乓球)

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大家好,小經來為大家解答以上的乒乓頻教乓球問題。乒乓球視頻教學,球視怎樣打乒乓球這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!學樣

乒乓球視頻教學(怎樣打乒乓球)

1、打乒打乒乓球問題點難用幾句概括首先看看 影響乒乓球技術四基本素 乒乓球各種各同打種戰術管甚打戰術何變化端乒乓球技術離四基本素:力量、乒乓頻教乓球速度、球視旋轉落點 力量作用于球通球前進速度旋轉強度表現 進攻猛力扣殺使接要打力量 加強旋轉強度論制造旋或旋定要用力磨擦球 盡量減少準備間必須抓緊間爭取短、學樣快間內球擊臺面使措手及速度 增加擊難度制造各種旋轉球迫使球失誤機球旋轉 乒乓球臺要使自打球更具威力必須要調前、打乒左右移或奔跑需要講究落點 所說力量、乒乓頻教乓球速度、球視旋轉、學樣落點乒乓球技術基本素 乒乓球發球技術八注意;⒈ 注意發球作要符合規則: 發球作兩部組⑴手拋作:拋高度于等于16cm拋作要球臺端線外、高于臺面且需垂直拋;⑵另手揮拍作:若按照新規則要高于臺面并且要使兩側居裁判運員視線能看清作 ⒉ 注意發球針性: 知已知彼百戰百勝發球前應盡能解基本情況特點:基本情況主要 ⑴直拍橫拍;⑵左手右手;⑶ 亞洲選手歐美選手;⑷膠半膠;⑸反膠膠;⑹近臺快攻打削攻打;⑦初見面熟手述情況要做數條件通熱身、錄像、報導等解特解發球、擊球、落點規律球路 ⒊ 注意發球直接: 通習研究各種螺旋發球練拿手發球絕招發球練發擦邊球、球、近網邊線球發球局直接局局爭取主比拉+制 顯深格外重要; ⒋ 注意發球搶攻做準備: 總體說發球搶攻做準備宗旨:用各種提高發球質量增加接球難度使球質量高搶攻創造條件 具體說應注意面幾點: ⑴利用漏洞、弱點落點、旋轉、力量、曲線斷變化提高發球質量創造搶攻機; ⑵研究發球規律發球體預測球線路提高搶攻功概率 ⑶利用組合發球威力調發近網、短轉球組合發底線左、右、近身、急球往往能收事半功倍效; ⑷利用旋轉組合發近網轉轉球及發近網側旋球左爆沖側螺旋球 球發左邊線旋轉組合使難于適應控制比賽節奏使攻球頻頻 ⒌ 注意發球力量: 談發球力量特別發球加力聯想加力:球飛界球彈跳太高實際發加力短球球短、轉、低、落點;發加力球球、急、轉、落左右邊角體現乒乓球藝術性、技術性僅實踐做理論確要我加力控制撞擊力磨擦力比例適增加球球拍磨擦螺旋線度、減少磨擦厚度、適延球球拍磨擦間達述效 ⒍ 注意發球旋轉: 乒乓球旋轉性由產曲線豐富性所球類運獨二何制造各種各旋轉特別作相似性質同旋轉呢主要應注意幾條: 何練接發球乒乓球比賽相其環節發球搶攻或相持接發球難度完全受發球者控制接發球發球者技術沒任何限制增加接發球預測性所斷提高接發球能力合理所掌握技術運用接發球迅速提高比賽實踐能力關鍵 現代乒乓球比賽積極主搶先手總體戰術技術風格前提接發球則體現比賽由防轉攻攻防轉換用處相狀態通控制達相持再力爭轉入進攻爭取主應接發球基本指導思想具體技術操作: 、判斷 確判斷接發球首要環節判斷現較偏差才能談更運用接發球技術避免渾身解數由于判斷準發揮情況經發 旋轉判斷 乒乓球發球現旋轉主要左、右側旋轉與轉通發球者利用各種發球式些旋轉性質表現反手蹲等判斷旋轉性質幾面進行考慮: (1)板形:般情況發旋球板形都比較豎旋球比較平、斜種特點與發球要接觸球部位直接發關系發旋轉球旋轉球接觸點比較靠近球部;發旋旋向部底部摩擦才能比較轉; (2)作軌跡:發旋轉球球與球拍接觸瞬間手腕擺幅度般并與假作相配合;發旋旋手腕擺相點容易吃住球作比較固定擊球停頓即使加假作像發側旋轉球連貫; (3)弧線:旋球轉球運行般比較快往前竄拱覺發短球容易臺弧線低平;旋球運行比較平穩弧線略高短球易臺; (4)手:發旋球轉球般手比較快并且突作模糊;旋球手相要慢些要給球足夠摩擦間才能使球產強烈旋效 (5)布:接發球斷琢磨發球者發球旋轉性質隨機布習慣重要特別判斷清輪發球發球者般幾轉幾轉幾側幾側通都現輪及局發球關鍵球何發等等毫疑問面今世界乒壇花翻新變化莫測發球技術接發球者猜測缺少想每球都清清楚楚太實際 2、速度落點落點判斷 (1)球判斷:般情況發球者想球發第落點自本臺面端線附近力量差球運速度側旋轉球明顯要快于側旋旋發側旋斜線球要注意球第二弧線側拐特點;直線球要特別注意平推或者略帶外拐球種球除快速度外容易發線路比較直球客觀曾加球角度給接發球者造較難度; (2)短球判斷由于發球者想要球發短手能發力量要收住點所短球較難發揮速度優勢比較考慮落點旋轉發短球第落點般距球網較近根據特點判斷球短接短球要特別注意手要早伸入臺內免側旋短球第二弧線往前拱頂板使手失球控制及球能傘三角位置球靠近球網邊線臺手及拿準球 何提高手拉球力量;拉手適放打球由于球速較快般提倡較拉手認前臂臂角度打即今做夠要肩關節適打增加拉球作幅度同手盡能抬高向前發力創造條件使球產較向前沖力 2、摩擦球宜薄旋轉能夠提高拉球準確性影響球向前平速度同板擊球旋轉速度矛盾統體防止摩擦薄擊球部位要太靠部主板形豎直前傾要同避免接觸球側面太使摩擦厚些 3、腰部收緊腰部完、肢作傳遞樞紐合理腰部作使作協調發力集拉球全程腰部要繃住垂直軸轉宜防散向前用力更發揮腰部功能拉球程要收腹、含胸 4、肘部做外側半圓形運抬肘夾臂拉球犯錯誤拉球肘部隨同手臂起做外側弧形運利于擊球發力使力量更集 5、高重重保持平穩運前提盡能抬起千萬要蹲造坐著拉球使球往走缺少向前力 直拍反手發展趨勢直拍反手位歷認直拍選手死穴隨著乒乓球速度旋轉飛速發展直拍反手由于受理原制約隨意前傾拍形發力難直直拍選手技術漏洞 許少才運員教練員彌補直拍反手先缺陷付量精力進行數實踐相例:早期規推擋加入加力推減力推推擠扎旋等等強行側身搶先手全臺手攻再直拍橫打粉墨登場即推直橫拍交替等經歷賽歷練實踐證明直拍選手反手技術既要全要精 所謂全要做我我所謂精要做我強全:近臺能推能反面拱能敲擊臺能反手攻遠臺能橫拉相持或反手兜迫已要能削板 何提高手拉球力量;拉手適放打球由于球速較快般提倡較拉手認前 臂臂角度打即今做夠要肩關節適打增加拉球作幅度同手盡能抬高向前發力創造條件使球產較向前沖力 2、摩擦球宜薄旋轉能夠提高拉球準確性影響球向前平速度同板擊球旋轉速度矛盾統體防止摩擦薄擊球部位要太靠部主板形豎直前傾要同避免接觸球側面太使摩擦厚些 3、腰部收緊腰部完、肢作傳遞樞紐合理腰部作使作協調發力集拉球全程腰部要繃住垂直軸轉宜防散向前用力更發揮腰部功能拉球程要收腹、含胸 4、肘部做外側半圓形運抬肘夾臂拉球犯錯誤拉球肘部隨同手臂起做外側弧形運利于擊球發力使力量更集 5、高重重保持平穩運前提盡能抬起千萬要蹲造坐著拉球使球往走缺少向前力先談比速度旋轉等課題都需要慢慢解理解實踐提高自盡快真打乒乓球 送段口訣;擊球手勢口訣:旋平放旋壓旋轉越強越摩擦拍形變化兩指拇指食指交替使;手拇指向扣反手食指朝收唯熟練巧勤加練習手 本題明白追問滿意記采納 其問題請采納本題另發點擊向我求助答題易請諒解謝謝( ^_^ )/~~拜拜。

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