Apple Watch 在推出後除了做為用戶的總被最訊息通知中心外，最大的提醒功能就是透過不同健康功能來提醒用戶身體存在哪些潛在危及生命的問題。在最新一期的攝氧醫學研究互動雜誌《Interactive Journal of Medical Research》就揭露了一個值得注意、但有別於一般用戶過往會注重的量偏 Apple Watch 通知，且當中也可能預示用戶身體可能潛藏更大的低背健康問題。

部分用戶可能時不時會收到 Apple Watch 提醒「最大攝氧量」（VO2 max）偏低的藏更訊息，最大攝氧量指的總被最是使用者身體在最大運動量期間，可以利用的提醒最大氧氣量；如果你的 Apple Watch 沒有提醒過相關資訊，也可以點進 iPhone 或 iPad 的攝氧「健康」應用程式來查看相關數據。通常 Apple Watch 會在使用者的量偏最大攝氧量低於年齡與性別的情況下主動發出警告通知。

一些人在收到相關警示時可能不以為意，低背僅認為自己只是藏更運動量不足罷了。不過以色列特拉維夫大學薩克勒醫學院，總被最以及以色列 Leviev 心臟中心的提醒研究人員一同在《Interactive Journal of Medical Research》中公布了一個與 Apple Watch 有關的研究；一名健康的 40 歲用戶不斷地從 Apple Watch Series 6 上收到最大攝氧量過低的警示。

這名用戶在收到多次警示後，攝氧就前往了當地 Sheba 醫療中心尋求醫療人員建議；經過檢查後發現，這名用戶其實有著家族性非缺血性心肌癥，這也導致他左心室收縮功能嚴重不足，且會隨著時間日趨下滑。

但這名用戶過往認為自己相當「健康」，為何會突然被診斷出問題？據《MyHealthyApple》報導，罹患相關病癥的患者通常會需要「很多年」才會出現癥狀，而這也凸顯出 Apple Watch 上的警示有其作用。

這名患者隨後接受了全面性的心臟檢查，且他也持續透過 Apple Watch 來監測自己的最大攝氧量。

這項研究得出的結論是，從此一個案表明，包括 Apple Watch 在內的穿戴式設備可以更廣泛地在最大攝氧量趨勢監測中發揮其作用；且在某些情況下，Apple Watch 監測到的數據也可能提早替用戶在早期就揪出病癥。

當然，上述的例子也可能僅是一次性的個案，大多數人仍應透過運動來鍛鍊心血管強度，以提高自己的最大攝氧量。

• Low VO2 Max notification on Apple Watch may point to an early heart health warning in some cases

（首圖來源：蘋果）