癌癥肆虐的西葫今天,你是煎餅否也感到過害怕。癌癥這一可怕的西葫疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到決定性的煎餅作用。所以,西葫遠離癌癥,煎餅首先要做的西葫就是健康飲食。而健康飲食的煎餅第一布,你需要自己在家做。西葫下面,煎餅就讓小編來給大家介紹關于西葫蘆小煎餅

1.西葫蘆洗凈,擦成絲。煎餅——最好用大一點的西葫容器盛裝,方便待會兒拌

2.12加入1小勺鹽,拌勻,西葫靜置4-5分鐘

3.21待西葫蘆絲滲出一些汁水,打入雞蛋

4.加入3大勺面粉。拌勻

5.加入切碎的小蔥、1大勺油,拌勻。——這會加了油,待會兒鍋里就不用抹油了

6.拌好的面糊。——西葫蘆用鹽殺一殺后會出水,雞蛋也是液體,我沒有另外加水。如果覺得面糊太稠,可以酌情添加一點水

7.鍋微熱后,轉小火,舀入1勺面糊,攤入平底鍋中。基本上一勺面糊就是一個小煎餅。——記得用小火就好。火大了,煎餅里面沒熟外面焦黑掉

8.煎至餅基本固定成型了,可以翻個面繼續煎,至兩面金黃餅熟透即可。——我習慣在餅翻面后,把鍋蓋蓋上繼續煎,這樣水汽會留在鍋內,餅口感會比較軟乎,不會很干
看完西葫蘆小煎餅的詳盡步驟,再通過你的反復嘗試,你必然能做出最美味的它。而從此以后,每當你享受這道美食的時候,肯定會很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。