文章簡介：自古以來，只需瓜子臉都是分鐘所有女性所追求的目標?，F今，輕松很多女性們都為自己那不夠緊致、甩掉圓嘟嘟的大餅臉龐而煩惱。下面為你推薦一組簡單的只需瘦臉操，幫你實現小臉愿望。分鐘

　　自古以來，輕松瓜子臉都是甩掉所有女性所追求的目標?，F今，大餅很多女性們都為自己那不夠緊致、只需圓嘟嘟的分鐘臉龐而煩惱。下面為你推薦一組簡單的輕松瘦臉操，幫你實現小臉愿望。甩掉

　　1、大餅雙腳打開與肩同寬，站直，放松身體，目視前方。

　　2、眼睛閉上，慢慢閉上眼睛，保持5秒后再睜開眼睛，重復做3-5次。

　　3、頭部往上仰起，使下巴抬起，感覺下顎和頸部的肌肉有被拉伸為止。

　　4：嘴巴張開，依次做元音字母：a-o-u-e-i的嘴型，嘴巴要盡量張大，感覺臉部的肌肉都有被鍛煉到。