夏天來了，研究于是發現痛風又成了大家熱議的話題。說起痛風這個病，喝湯90%的太多痛風人都認為是吃出來的，晚上下了班哥兒幾個約著擼個串兒喝點兒冰啤再嘮200塊錢嗑，研究小風一吹簡直悠哉！發現然后沒多久就聽說隔壁老劉痛風了。喝湯

的太多痛風確，痛風與長期大量進食高嘌呤的研究飲食密切相關?？墒前l現您知道嗎？痛風可不全都是吃出來的。

醫療資訊網了解到，喝湯痛風是太多痛風尿酸鹽結晶在關節腔內析出造成炎癥，因有炎癥所以患者會感到的研究疼痛、紅腫。發現眾所周知痛風和生活方式相關，喝湯這個生活方式包括吃、喝以及平常的生活習慣。血尿酸升高是導致痛風發作的關鍵因素，而尿酸是嘌呤代謝的產物，嘌呤是組成人類遺傳物質的DNA和RNA的重要組成部分，所以只要有細胞代謝的地方就有嘌呤。但人體中自身新陳代謝所產生的的嘌呤占每日尿酸的70%是主要部分，而從膳食中的含嘌呤食物僅占30%。

因此如果“痛風”飲食只關注嘌呤含量其實是很難執行的，因肉類，大部分都屬于中、高嘌呤 ，內臟比肉的嘌呤更高，海鮮類食物的嘌呤整體更高。菌類和海帶類的嘌呤含量比較高，尤其是干蘑菇、干海帶或者海帶湯，蔬菜，絕大多數為低嘌呤 ，但中歐芹（一種香菜）的嘌呤含量最高，豆苗、菠菜 嘌呤含量屬于中高。但目前研究都未發現攝入高嘌呤的蔬菜會增加痛風風險。

研究顯示，痛風不止是吃出來的，更是“喝”出來的。痛風的發生和常喝的含糖飲料、啤酒明確相關，喝含糖飲料對痛風的影響比肉類和海鮮更嚴重。注意飲水不足，喝湯太多，喝奶太少，都會痛風！