綠豆芽性涼味甘,孕婦芽炒可以清暑熱、綠豆通經脈、孕婦芽炒解諸毒,綠豆還能補腎、孕婦芽炒利尿、綠豆消腫、孕婦芽炒滋陰壯陽,綠豆調五臟、孕婦芽炒美肌膚、綠豆利濕熱,孕婦芽炒對于濕熱郁滯、綠豆食少體倦、孕婦芽炒熱病煩渴、綠豆大便秘結、孕婦芽炒小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者有很好的療效,還能降血脂和軟化血管。經常食用綠豆芽可清熱解毒,利尿除濕,解酒毒熱毒、消除緊張,還具有保護肌肉、皮膚、血管的作用,消除緊張綜合征。但是綠豆芽清涼解毒的寒性對孕婦來說并不是那么的好,孕婦怕受寒,適宜溫補。
馓子雖然富含碳水化合物和蛋白質,有助于能量的補充,還富有一些其他的營養元素。可是馓子經油炸后大量吸收油脂,不僅熱量大增,嚴重影響減肥,還會產生致癌物質,不利于健康,可能會對孕婦本身以及寶寶產生一些不好的而影響,因此孕婦不適宜食用馓子。
所以綜合以上,孕婦最好還是少吃綠豆芽炒馓子,可以吃一些對寶寶更好的食物。