現(xiàn)在人的中式生活好了，在吃的健康方面變得非常的注意。以前，批薩大家吃是中式為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃，健康則是批薩為了延長(zhǎng)壽命。那么，中式如何利用“吃”來延壽呢？還是健康得靠自己親手去實(shí)現(xiàn)。而現(xiàn)在，批薩小編就先來介紹一下關(guān)于中式健康批薩的中式做法。
1.碗里打三個(gè)雞蛋
2.1加入一勺水
3.2里面加入鹽調(diào)味
4.12加入一勺面粉攪拌均勻（如果你加兩勺面粉就加兩勺水）
5.21加入切碎的韭菜攪拌均勻
6.刨好土豆絲用水沖一下備用
7.刨好胡蘿卜絲備用
8.熱鍋冷油，等油溫比較熱時(shí)加入蛋液
9.馬上改小火
10.表面還沒凝結(jié)時(shí)加入胡蘿卜絲和土豆絲蓋上鍋蓋小火煎一會(huì)
11.再加入綠豆芽，最后撒上切成絲的中式青蒜就可以出鍋了
天天行走在泡面、快餐、健康麻辣燙之間的批薩你，是否擔(dān)心過自己的健康？要知道，飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以，從現(xiàn)在起，扔掉那些垃圾食品，看著中式健康批薩的做法，下廚去做好它，這樣的你才會(huì)是最健康的。
