月經期間不只是趕緊不能吃冰和辣，還有很多需要注意的艾特事項。

你知道嗎？有九成人都不知道這些真正不能做的天跟事情。

·1、漲知少戴美瞳。姨媽因為月經期間眼壓會升高，事的寶戴美瞳可能導致急性結膜炎。趕緊

·2、艾特少吃酸性水果。天跟因為酸性水果會引起腸道不適，漲知影響月經的姨媽正常排出。

·3、事的寶不要捶腰。趕緊因為經期盆腔充血會導致腰酸背痛，而捶腰會加重充血情況，使疼痛加劇。

·4、不要過度補血。因為過度補血可能導致血量增加，導致經期延長和紊亂等問題。

學會了這些，趕緊告訴你的朋友吧！