《美國醫(yī)學(xué)會雜志?開放》刊登一項由多國學(xué)者聯(lián)合完成的多讀新研究發(fā)現(xiàn),讀書多、書延壽受教育水平高,年益有助于降低全因死亡、多讀心腦血管病死亡和癌癥死亡風(fēng)險,書延壽延年益壽。年益
為弄清教育水平對亞洲人口平均壽命的多讀具體影響,美國印第安納大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)系專家楊克明(音)、書延壽內(nèi)布拉斯加大學(xué)醫(yī)學(xué)中心生物統(tǒng)計學(xué)研究員張瑩(音)和日本全國癌癥中心研究員齊藤英子等專家,年益對15項基于人口的多讀隊列研究結(jié)果進行匯總分析。研究共涉及69.4萬名亞洲人,書延壽參試者平均年齡53.2歲,年益其中50.2%的多讀人教育水平為中學(xué)以下、9%的書延壽人接受過大學(xué)及以上教育。在為期12.5年的年益追蹤調(diào)查中,共有10.3萬名參試者死亡,其中癌癥死亡3.4萬例,心血管疾病死亡3.5萬例。研究人員將受教育水平與死亡率進行對比分析后發(fā)現(xiàn),與教育水平較低(小學(xué)及以下)的參試者相比,受教育程度較高者全因死亡風(fēng)險明顯更低。
具體來說,高中畢業(yè)、專科畢業(yè)以及擁有大學(xué)以上學(xué)歷的人群,全因死亡風(fēng)險分別降低12%、19%和29%;癌癥死亡風(fēng)險分別降低7%、14%和19%;心血管病死亡風(fēng)險分別降低12%、23%和33%。在中日韓等東亞地區(qū),多讀書可使全因死亡風(fēng)險降低28%;在南亞地區(qū),這一比率則達到了39%。
研究人員分析指出,讀書延壽具有多方面原因。比如,受教育程度越高,社會經(jīng)濟地位往往也越高,醫(yī)療衛(wèi)生條件較好,保健意識更強,也更可能了解并踐行科學(xué)的保健方法,堅持健康的生活方式。(王興旺)