1：一般般我們正宗的個(gè)關(guān)月餅?zāi)?，里面的于月油是相?dāng)少的
 

????就拿這樣的月餅來說，里面的常識(shí)成份都是用比如棗泥、豆沙、個(gè)關(guān)五仁等做的于月脂類的含量相對(duì)的極少。而且最重要的常識(shí)是這這些月餅都是用雜糧制作而成的，這樣吃起來更健康，個(gè)關(guān)適合的于月人群更廣。是常識(shí)比較適合小朋友吃的喲。

 

2：一般吃月餅的個(gè)關(guān)時(shí)候特殊人群特別對(duì)待，老年人最好不要吃過超過一塊的于月月餅
 

????因這月餅的熱量怎么說也是高的。一定要適量的常識(shí)吃。不然會(huì)對(duì)身體不好的個(gè)關(guān)。呵。于月要有好的常識(shí)健康身體不得學(xué)會(huì)控制自己的嘴和多學(xué)習(xí)一些這樣的生活小常識(shí)知識(shí)。

 

3：酥皮月餅其實(shí)不健康，這還不算，它還是最不健康的
 

????為什么這么說呢。因?yàn)樗锩婧写罅康闹?，特別是有些豬油特別的多。最要命的是為了增加餅的奶香味，會(huì)有許多商家加入植物奶油，這樣就增加了反式脂肪酸的含量。而反式脂肪酸對(duì)心血管的傷害比膽固醇更厲害。

 

4：各種味道的月餅的吃的順序也是有講究的喲，先咸后甜
 

????這樣吃法的科學(xué)道理就是可以更好的嘗出各種月餅的美味之處。如果你家里面有好多種味道的，比如甜、咸、鮮三種月餅，應(yīng)先吃鮮味，后吃咸味和甜味。如果備有甜、咸、鮮、辣四種月餅，應(yīng)先吃鮮味，后吃咸味，再吃甜味，最后吃辣味。?

 

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