李中會(huì),成都長(zhǎng)高畢業(yè)于四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)院,市李碩士學(xué)位,中會(huì)注意副主任醫(yī)師,醫(yī)生應(yīng)該國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師,家長(zhǎng)國(guó)家青春期醫(yī)學(xué)青年工作組學(xué)組委員。對(duì)孩從醫(yī)20年,成都長(zhǎng)高擅長(zhǎng)兒童內(nèi)分泌遺傳代謝專業(yè)疾病及普通兒童內(nèi)科疾病治療:普兒科疾病、市李甲狀腺疾病、中會(huì)注意糖尿病、醫(yī)生應(yīng)該矮小癥、家長(zhǎng)肥胖癥、對(duì)孩性早熟、成都長(zhǎng)高青春期發(fā)育異常、市李尿崩癥、中會(huì)注意腎上腺疾病及一些疑難病癥。有較強(qiáng)的教學(xué)科研能力,主持和參與聚乙二醇重組人生長(zhǎng)激素注射液Ⅳ期臨床試驗(yàn),科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)按要求提前完成科研項(xiàng)目。先后發(fā)表在核心期刊以第一作者的文章為近十篇。積極參加全國(guó)各種小兒內(nèi)分泌遺傳代謝學(xué)習(xí)班和學(xué)術(shù)交流。先后在四川大學(xué)華西附二院進(jìn)修學(xué)習(xí);四川大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院在職研究生學(xué)習(xí)并取得碩士學(xué)位;利用業(yè)余時(shí)間參加四川大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院在職學(xué)習(xí)并取得國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師;在首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院專業(yè)進(jìn)修兒童內(nèi)分泌遺傳代謝科。
身高在如今的社會(huì)是非常重要的,每一個(gè)孩子的身高都需要家長(zhǎng)的細(xì)心照料。家長(zhǎng)幫助孩子長(zhǎng)個(gè)子采用正確的方式一步一步的來(lái),有很多家長(zhǎng)就是過(guò)于心急反倒給孩子幫了倒忙。家長(zhǎng)對(duì)孩子長(zhǎng)高應(yīng)該注意哪些?
首先就是吃方面了,給孩子吃的太好吃的太多很容易營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,逐漸導(dǎo)致孩子肥胖,對(duì)身體健康有很大的影響。飲食要講究合理搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,各種營(yíng)養(yǎng)元素都要供給充足,挑食偏食的習(xí)慣是一定要改掉的。還有就是少接觸碳酸飲料和油炸食品,大補(bǔ)類(lèi)藥物不要吃。
睡眠的時(shí)候生長(zhǎng)激素分泌量是很多的,熬夜是身體發(fā)育期間不能做的。夜間是長(zhǎng)高的黃金期,一定要給孩子養(yǎng)成科學(xué)作息習(xí)慣,監(jiān)督孩子在十點(diǎn)左右就開(kāi)始睡覺(jué),保持每天八小時(shí)以上的睡眠量。
合理的運(yùn)動(dòng),小孩容易沉迷手機(jī)游戲,放假也不出去運(yùn)動(dòng)鍛煉什么的。愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人平均比不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人要高五六厘米,所以家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子放下手機(jī),每天保持有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量,經(jīng)常帶孩子做戶外活動(dòng),陪著孩子打打籃球或者排球類(lèi)的跳躍運(yùn)動(dòng)。
孩子身高低于同齡同性別人,很多家長(zhǎng)只是認(rèn)為孩子只是沒(méi)到發(fā)育期而已,對(duì)此不是很在意。但如果是患有類(lèi)似矮小癥的疾病,不管不顧很容易給孩子造成終生矮小,一定要盡早的治療,常用的治療方案是生長(zhǎng)激素替代治療,有水劑和粉劑兩種劑型,水劑效果要好一點(diǎn)并且短效水劑有專門(mén)配合注射的電子筆。的確有些小孩是晚長(zhǎng)型,但不管怎么樣都應(yīng)該應(yīng)該及時(shí)的去相關(guān)機(jī)構(gòu)檢查一下身體,以免錯(cuò)過(guò)可治療的年齡。