據說補腎不用吃藥，據說只要按摩耳朵即可

咖喱辣椒 2016-08-25 17:00:00

腎對人體健康非常重要，補腎不用特別是吃藥男人更要注意補腎。但是只按補腎怎么做？吃補腎藥畢竟怕傷身。其實能補腎的摩耳方法很多，按摩耳朵就是朵即其中一個，很多人不知道。據說

1、吃藥掃外耳

以雙手把耳朵由后向前掃，只按每次20下，摩耳每日數次。朵即長期堅持，據說能強腎健身。補腎不用

2、吃藥摩耳輪

雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。可健腦、強腎、聰耳，可防治陽痿、尿頻、頭痛、頭昏等疾病。

3、摩全耳

雙手掌心摩擦發熱后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反復按摩背面，反復按摩5～6次。能疏通經絡，對腎臟及全身臟器有保健作用。

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