說要雞蛋,蒸荷這個美食大家都是包蛋有吃過的,比較受人歡迎的法包就是煎雞蛋,表面金黃,蒸荷里面嫩,包蛋營養價值是法包非常高的。另外還有一種比較常見的蒸荷吃法就是蒸荷包蛋,這一道美食的包蛋制作方法也很簡單,只需要清水和鹽就可以了,法包不要放太多的蒸荷鹽,在上面滴幾滴香油即可。包蛋
材料
清水一小碗,鹽半小勺,蒸荷雞蛋一個。包蛋
做法
1、法包干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺熱了就關掉火。
2、關火后倒入幾滴油,不用放太多,一點點就可以。
3、散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。
4、打入一個雞蛋,不要翻動。
5、倒入少許清水(清水可以降溫,并產生水蒸氣),這個時候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音后關火(因為水和熱油放在一起會霹靂啪啦的響)。
6、蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了。
小訣竅
用熱鍋的余溫煎雞蛋,雞蛋不容易老,個個都可以煎出糖心,這個糖心是軟糯的,也是純熟的,不用擔心健康問題。方法簡單易做,只要掌握好操作步驟,百分百可以做出極品荷包蛋。