尿酸高的尿酸患者有很多飲食禁忌，尿酸高能喝啤酒嗎？尿酸高喝啤酒有什么影響？下面通過本文具體了解下。喝啤喝啤更多精彩資訊請隨時(shí)關(guān)注aimh.me!

啤酒中含有嘌呤

體內(nèi)嘌呤含量升高會(huì)引起尿酸增高，酒尿酒每100毫升啤酒含有嘌呤約10毫克，酸高什影這個(gè)含量雖然不高，尿酸但由于啤酒不醉人，喝啤喝啤幾乎愛喝啤酒的酒尿酒每次都要喝掉好幾瓶甚至十幾瓶，加起來嘌呤含量就很可怕了。酸高什影而且啤酒中的尿酸嘌呤比食物中的更易吸收。

啤酒中含有鳥苷酸

啤酒中含有較多的喝啤喝啤鳥苷酸，鳥苷酸在人體代謝后會(huì)產(chǎn)生嘌呤，酒尿酒最終形成尿酸，酸高什影導(dǎo)致尿酸升高。尿酸

啤酒中含有乙醇

啤酒是喝啤喝啤酒水飲料，其中含有乙醇，酒尿酒乙醇可促使乳酸合成增加，而乳酸和尿酸在從腎臟排出時(shí)相互會(huì)有競爭，這樣乳酸的增多會(huì)造成血尿酸排出的減少，從而導(dǎo)致血尿酸的增高，乙醇還可促進(jìn)嘌呤合成而使尿酸產(chǎn)量增加。

尿酸高可以少量飲用紅酒

紅酒屬于葡萄酒，而葡萄酒是酒精類飲料中唯一的一種堿性飲料，在人體內(nèi)生成堿性物質(zhì)可以中和尿酸，相較于啤酒、白酒更適合尿酸高患者一些。

但紅酒中同樣含有乙醇，建議在酒癮難耐時(shí)小酌一杯，一次應(yīng)少于50毫升，一星期少于3次。

尿酸高喝大量啤酒會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)

許多尿酸高患者在平常可能沒有什么不適癥狀，但是在大量喝酒后就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的癥狀，這就是痛風(fēng)發(fā)作了。痛風(fēng)是由于尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)部位，引起關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹、發(fā)熱的癥狀。

尿酸高患者注意事項(xiàng)

1、多喝水。尿酸高患者要多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸，少喝熱性的飲料等。

2、盡量選擇低嘌呤的食物，每日嘌呤攝取量不應(yīng)超過300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、雞蛋、牛奶、各種蔬菜水果等。

3、少吃或者不吃肉類、魚類、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等高嘌呤食物。建議專門記錄各種常見的食物的嘌呤含量，克制自己吃它們的欲望。

4、避免攝入過多熱量，熱量攝入以維持理想體重為宜，肥胖或超重者應(yīng)減少熱量攝入，盡快降低體重。

5、食物中的嘌呤在沸水中焯過后會(huì)大量降低，因此可以多吃涼拌菜，避免喝菜湯、火鍋湯等含有高嘌呤的湯汁。

6、定期到醫(yī)院檢查尿酸濃度，做到心中有數(shù)，控制尿酸高度。