文章簡介：吃柑橘可以美容嗎？吃柑橘能美容。吃柑柑橘類如香橙精華，美容有高潔凈功效，吃柑可去除污垢和多余的美容油脂。所含的吃柑豐富維他命C具有美白作用，有效針對黑色素，美容從而改善黯淡的吃柑膚色，讓肌膚回復白皙柔滑。美容

　　吃柑橘可以美容嗎？吃柑橘能美容。吃柑柑橘類如香橙精華，美容有高潔凈功效，吃柑可去除污垢和多余的美容油脂。所含的吃柑豐富維他命C具有美白作用，有效針對黑色素，美容從而改善黯淡的吃柑膚色，讓肌膚回復白皙柔滑。

　　橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。在每百克橘子果肉中，含蛋白質0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纖維0.4克，鈣56毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.55毫克，維生素B0.08毫克，維生素B2 0.3毫克，煙酸0.3毫克，維生素c 34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。