食物對于我們人體而言是蒜蓉至關重要的，它和我們的苣荬生命息息相關。好的做法飲食，能夠延年益壽。蒜蓉相反，苣荬不好的做法飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，蒜蓉小編這就為大家介紹蒜蓉苣荬菜。苣荬

1.山上挖的野菜，一大盆，蒜蓉這樣泡在水里可以保存今天

2.取需要的量，摘好洗凈

3.入沸水鍋焯一下

4.撈出用清水洗去苦味

5.擠干水切碎放盤內，加入所以調料拌勻．

6.裝盤就可以吃啦

7.點綴一個小茉莉花，嗯～～看著就像吃上一口

相信看完上面的苣荬關于蒜蓉苣荬菜的做法，對于這道菜，做法你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要動手做一下。