還在花大錢追求抗老、私房色美白產(chǎn)品嗎?其實(shí)想要擁有白皙肌膚也可以相當(dāng)簡單，美白秘方玫瑰美膚除了在炎炎夏日做好防曬，喝出好氣還可以自己準(zhǔn)備紅玫瑰、私房色紅棗、美白秘方玫瑰美膚枸杞、喝出好氣黃耆、私房色白茯苓等材料，美白秘方玫瑰美膚自己煮一壺玫瑰美膚飲，喝出好氣喝出好氣色。私房色

私房美白秘方玫瑰美膚喝出好氣色

　　想要擁有白皙亮麗的美白秘方玫瑰美膚肌膚，可以為自己泡一杯玫瑰美膚飲喝出好氣色。喝出好氣

　　總苦惱著要如何讓自己更白皙亮麗，私房色中醫(yī)師建議，美白秘方玫瑰美膚除了防曬要確實(shí)，喝出好氣中醫(yī)認(rèn)為部份白色的中藥材與食材也有美白效果，例如白茯苓、桑白皮、白芷、白木耳、山藥、薏仁、麥門冬等，另外，對抗夏日紫外線，怕變黑、長斑的美眉們，也要少吃感光食物，例如芹菜、韭菜、九層塔、香菜等。

　　醫(yī)師分享，飲食上的選擇可以幫助肌膚美白，自己平日也會(huì)用紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等泡一壺香味四溢又順口的私房茶飲─「玫瑰美膚飲」 ，每天喝一壺讓肌膚好氣色。

　　玫瑰美膚飲喝出好氣色

　　【材料】：紅玫瑰2錢、黃耆2錢、枸杞1錢、白茯苓1錢、紅棗3顆。

　　【做法】：先將藥材洗凈，包入過濾袋，置入耐熱度高的玻璃壺中，接著沖入沸水800cc，悶泡20分鐘后即可飲用，也可依個(gè)人喜好加點(diǎn)黑糖或冰糖。

　　玫瑰美膚飲材料。

　　醫(yī)師補(bǔ)充，紅玫瑰能鎮(zhèn)定肌膚，幫助表層收斂緊實(shí)，白茯苓性平味甘，能瀝水滲濕，補(bǔ)氣增免疫，幫助表層肌膚代謝，另外像是枸杞、黃耆、紅棗對補(bǔ)氣色，養(yǎng)好氣色都相當(dāng)有幫助。一次準(zhǔn)備的材料，約可回沖2次，但建議想要瘦身的人，糖分不宜添加過多。