常常有人用“像剝了殼的健康雞蛋”來形容吹彈可破的好皮膚，也有人為追求“一白遮百丑”的皮膚效果尋找各式各樣的秘方，甚至不惜用刺激性強的標志護膚品保養皮膚，結果不僅收效甚微，健康反而讓皮膚變得更差。皮膚其實好皮膚并不是標志只有白這唯一標準。
健康皮膚的標志
A.顏色
在東方女性的標準中，健康的皮膚皮膚薄而細嫩、透明感強、標志黑素較少且分布均勻、皮膚白里透粉紅或淡黃。
B.滑潤
滑潤是指皮膚濕潤和光滑的程度。皮膚是人體最大的器官，且含水量占人體自身重量的70%左右，所以肌膚能始終保持適度的濕潤，并有光澤。如果水分不足，皮膚會變得干燥和粗糙。
C.細膩
皮膚細膩一般是指紋理細膩，它的特征是:皮溝淺細，毛孔和汗孔細小，表皮光澤濕潤，摸起來有柔嫩和光滑的感覺。
D.彈性
皮膚的表皮、真皮及皮下組織共同形成一個完整的整體，它堅韌、柔軟，具有一定的張力和彈性。皮膚的張力和彈性能防止和延緩皮膚皺紋出現。健康的皮膚，水油比例協調、新陳代謝旺盛，能始終保持良好的彈性。
E.功能
健康肌膚的功能是完整、有效和相互協調的。特別是在感覺功能中，對冷、熱、疼痛等刺激反應十分靈敏。
