
在熱身之后,地訓(xùn)這些球員進(jìn)行了身體素質(zhì)、周上速度和靈敏度練習(xí),午基并進(jìn)行了一堂技術(shù)訓(xùn)練課。地訓(xùn)在健身房中進(jìn)行了熱身和身體素質(zhì)訓(xùn)練后,周上尼古拉斯·布爾迪索和其他球員一起參加了技術(shù)訓(xùn)練。午基
以下兩人進(jìn)行了單獨(dú)訓(xùn)練:馬爾科·馬特拉齊進(jìn)行了力量測(cè)試,地訓(xùn)帕特里克·維埃拉進(jìn)行了力量和有氧練習(xí)。周上
午基