產后頭發(fā)比較油，產后也比較容易掉發(fā)，應該新媽咪記住不要用含有酒精成分的何護護發(fā)產品哦。其實產后大量脫發(fā)是產后常見的，不必過于擔心，應該不過大家知道產后脫發(fā)的何護護理方法嗎？下面就由本站百科為大家介紹產后脫發(fā)的護理方法。

1、產后保持心情愉悅。應該在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，何護避免精神緊張，產后情緒太過緊張會加重脫發(fā)的應該程度。新媽咪可以多散散步，何護不要悶著自己。產后

2、應該注意飲食。何護新媽咪可以多吃新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，飲食均衡了，頭皮代謝也會變正常哦。

3、選用溫和護發(fā)產品。新媽咪可以選擇適合自己的洗發(fā)產品，如果是油性頭皮，最好選擇清潔型的洗發(fā)水，如果是干性頭皮，就要選擇滋潤型洗發(fā)水。

溫馨提示：

產后脫發(fā)大多屬生理現(xiàn)象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復。如脫發(fā)嚴重的話，可在醫(yī)生指導下服用谷維素、B族維生素等藥物。