一個美好而又充實的滑炒童年，必然會影響人的素鮮一生，這是滑炒有促進作用的。而童年的素鮮記憶中，自然少不了媽媽做的滑炒飯菜，這是素鮮我們最美的回憶。但是滑炒，現在一個人在外想學著做，素鮮卻怎么也做不好。滑炒為了解決這個問題，素鮮小編現在就來教教大家如果做滑炒素三鮮吧?；?/p>

1.12食材：胡蘿卜 紫洋蔥 荷蘭豆 花生油 鹽 耗油 姜 淀粉 味極鮮

2.21把荷蘭豆擇洗干凈撕去老筋，開水里加鹽植物油焯一下撈起

3.1胡蘿卜洗凈去皮切斜片

4.2用涼水過涼撈起瀝干水分

5.用開水焯一下撈起

6.洋蔥去外皮切塊，姜切末

7.淀粉加味極鮮 耗油少許的水調成味汁

8.熱鍋涼油加姜炒出香味，加胡蘿卜片快速翻炒

9.加洋蔥塊一起大火翻炒

10.加荷蘭豆鹽翻炒均勻

11.倒入調味汁

12.翻炒均勻即可

美食固然誘人，但是只有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對于大家來說，在明白了滑炒素三鮮這道菜的做法之后，相信多數人應該都會自己嘗試的。