新鮮羅漢果基本上是新鮮沒有副作用的。但是羅漢一些體質虛弱的人，不宜經常食用。副作

一般來說羅漢果的用科副作用是很小的，只是新鮮極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的羅漢人，不建議喝羅漢果水，副作如果咽炎實在難受，用科以不引起身體的新鮮過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。副作 最常見的用科羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。新鮮羅漢果如用太陽曬干的羅漢可以代茶飲，但不能長期代茶。副作如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者，短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。但是對于體質極其敏感、寒涼的人來說，不建議飲用羅漢果水。