在我們?nèi)粘Ｉ钪校脱拇髮?dǎo)致的低有些人會(huì)有低血糖的該何現(xiàn)象發(fā)生，那你知道低血糖是引起原因怎么引起的嗎?在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防低血糖的發(fā)生呢，在有低血糖吃什么食物能夠緩解呢，血糖接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。低血的大導(dǎo)致的低
低血糖是該何怎么引起的
1、低血糖的引起原因病因之一藥物因素
1.1、胰島素:胰島素注射過(guò)量或注射后攝食量過(guò)少而活動(dòng)量相對(duì)過(guò)度,可能產(chǎn)生典型的血糖急性低血糖反應(yīng)。
1.2、低血的大導(dǎo)致的低磺脲類(lèi)藥物:這些藥物引起低血糖的該何程度與藥物半衰期、代謝速度等有關(guān)。引起原因當(dāng)患者有飲食減量、血糖肝腎病變、低血的大導(dǎo)致的低腎上腺皮質(zhì)功能不足時(shí),即有出現(xiàn)低血糖的該何可能。
1.3、引起原因口服降糖藥尤其優(yōu)降糖也容易引起低血糖。
2、低血糖的病因之二疾病因素
2.1、嚴(yán)重肝病時(shí),肝臟不能有效地調(diào)節(jié)血糖,當(dāng)糖攝入不足時(shí)易發(fā)生低血糖。
2.2、腎上腺、甲狀腺、垂體等內(nèi)分泌疾病都有可能造成低血糖癥。
2.1、長(zhǎng)期進(jìn)食不足,過(guò)度消耗,如神經(jīng)性厭食、慢性吸收不良、慢性腹瀉、腎陛糖尿等,會(huì)促使血糖下降。
2.2、空腹過(guò)量飲酒刺激胰島索大量分泌引起低血糖癥。
2.3、持續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期饑餓或高燒病人團(tuán)血糖消耗過(guò)多,也可引起低血糖癥。
3、低血糖的其它病因
3.1、胰島素用量過(guò)多或病情好轉(zhuǎn)后未及時(shí)減胰島素。
3.2、由于開(kāi)會(huì)、外出參觀(guān)、長(zhǎng)期不吃早餐、收工較晚等原因使進(jìn)食或加餐較平常時(shí)間推遲。
3.3、活動(dòng)量明顯增加未相應(yīng)加餐或減少胰島素用量。
3.4、進(jìn)食量減少,沒(méi)及時(shí)相應(yīng)減少胰島素。
3.5、注射混合胰島素的比例不當(dāng)(PZI比RI多1～2倍)且用量較大,常常白天尿糖多而夜間低血糖。
現(xiàn)在會(huì)有很多人有痔瘡的現(xiàn)象，但也會(huì)有不少的人會(huì)有便血的癥狀，那么患上便血的癥狀怎么辦，便血的原因有哪些?如何預(yù)防便血呢?便血吃什么好呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
便血的原因有哪些
1、痔瘡 便血的原因有很多，第一個(gè)想到的就是痔瘡。痔瘡造成的便血一般是鮮血便，血液鮮紅，出血量可大可小。痔瘡在人群中是很常見(jiàn)的，治療方法也相對(duì)簡(jiǎn)單。平時(shí)注意規(guī)律作息，減少心理壓力，戒煙戒酒，對(duì)痔瘡的治療都有幫助。在飲食上要注意膳食纖維的攝入，平時(shí)多吃些新鮮水果和蔬菜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2、肛裂 大便中帶有鮮紅的血液還有一個(gè)常見(jiàn)原因可能是肛裂，如果你便血的同時(shí)，還伴有肛門(mén)的劇烈疼痛，那么就要懷疑是肛裂，應(yīng)該先去醫(yī)院掛一個(gè)肛腸科的門(mén)診號(hào)。
3、潰瘍性結(jié)腸炎和克隆氏病 均為原因不明的腸道非特異性炎癥，多見(jiàn)于年青人。以粘液血便為主要癥狀，糞便中出血液、膿液和粘液。一般出血量不多，并有腹痛、腹瀉或腹瀉與便秘交替，或伴有消瘦、乏力、低熱、貧血等全身癥狀。
4、腸息肉 多見(jiàn)于青年，兒童次之，出血量多少不等。腸息肉一般無(wú)痛，腸息肉體積較大，位置較低或者出血量較多時(shí)，便血不與大便相混，附于大便的表面。若腸息肉位置較高，血液常與大便相混。
5、消化道疾病 黑便，大便呈柏油樣，血液濃黑，那么就有可能是消化道出血造成的，應(yīng)該看消化外科，看是否是腸炎、腸潰瘍等疾病。
6、腸癌 便血的一種比較嚴(yán)重的可能病癥那就是大腸癌。很多胃腸道癌癥患者早期都會(huì)有便血的癥狀，除此之外沒(méi)有其他的明顯不適感。但是很多人都誤以為是“上火了”或者是“痔瘡犯了”，結(jié)果延誤了病情，等到發(fā)現(xiàn)了，就已經(jīng)是腸癌中到晚期。
7、黑便或稱(chēng)柏油樣便 主要見(jiàn)于上消化道疾病，如食道、胃及十二指腸的炎癥、潰瘍、損傷、血管病變、腫瘤等。但是要注意勿將大量食入動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟，以及酚酞類(lèi)瀉藥等，引起的黑便誤認(rèn)為是便血。
如何預(yù)防便血
1、在日常生活中，要做好肛門(mén)的清潔工作，是預(yù)防大便出血的第一步。要隨時(shí)保持其的干凈，尤其是在便前和便后。
2、在飲食上也要格外的注意，如果飲食的不當(dāng)就會(huì)引起便秘，便會(huì)引起大便出血。因此，在飲食方面主要以清淡。不宜過(guò)于辛辣也主，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化的刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物。這是預(yù)防大便出血的重要工作。
3、養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，尤其是在早上，早上是排便的時(shí)間。但需要注意每次大便的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5分鐘左右為宜。
4、現(xiàn)在不少的人都喜歡當(dāng)宅男和宅女，長(zhǎng)久的不運(yùn)動(dòng)很容易引起大便的出血。因此，要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。
5、在養(yǎng)生的節(jié)目上會(huì)聽(tīng)到，相關(guān)的專(zhuān)家建議在早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫開(kāi)水對(duì)于身體是有益的。在預(yù)防大便中，如果每天早上喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水，是可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
便血吃什么好
1、梨。梨是我們生活中最常見(jiàn)的水果，梨不僅有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，而且對(duì)凈化腎臟，清潔腸道也有很好的效果。所以對(duì)于長(zhǎng)期便秘的人應(yīng)多吃梨，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
3.6、在胰島素作用最強(qiáng)時(shí)刻之前沒(méi)有按時(shí)進(jìn)食或加餐。
3.7、情緒從一直比較緊張轉(zhuǎn)為輕松愉快時(shí)。
3.8、出現(xiàn)酮癥后,胰島素量增加,而進(jìn)食量減少。
如何預(yù)防低血糖
1、制定適宜的個(gè)體化血糖控制目標(biāo)。
2、進(jìn)行糖尿病教育:包括對(duì)患者家屬的教育,識(shí)別低血糖,了解患者所用藥物的藥代動(dòng)力學(xué),自救方法等。
3、充分認(rèn)識(shí)引起低血糖的危險(xiǎn)因素:定時(shí)定量進(jìn)餐,如果進(jìn)餐量減少應(yīng)相應(yīng)減少藥物劑量;運(yùn)動(dòng)前應(yīng)增加額外的碳水化合物攝入;酒精能直接導(dǎo)致低血糖,避免酗酒和空腹飲酒。
4、調(diào)整降糖方案:合理使用胰島素或胰島素促分泌劑。
5、定期監(jiān)測(cè)血糖,尤其在血糖波動(dòng)大、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)等因素改變時(shí)要密切監(jiān)測(cè)血糖。
低血糖吃什么食物好
1、金針菇
這種食物含有大量的鐵元素,經(jīng)常吃金針菇有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)血液酸堿度的平衡，還能及時(shí)的防治動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、肝炎、潰瘍等疾病。它還可以為這類(lèi)人群補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)成分。
2、蘿卜
在平時(shí)蘿卜都被人們稱(chēng)為小人參，那是因?yàn)樘}卜可以健胃消食，護(hù)眼殺菌，防治感冒，通氣行氣，而且它對(duì)人的補(bǔ)血功效是非常好的,大家可以用這種蘿卜煮湯喝都是可以的,簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)是低血糖患者的最佳食物。
3、烏雞
雞肉是人們經(jīng)常食用的食物,但不同品種的雞對(duì)人體的影響也是不同的,對(duì)于低血糖患者而言,可以在煮烏雞湯的時(shí)候可以加點(diǎn)和木耳、菠菜等食物,因?yàn)檫@些食物的補(bǔ)益效果也是非常不錯(cuò)的,非常適合低血糖的人群食用。
4、牡蠣
牡蠣中含有大量的牛磺酸、DHA、EPA，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能提高人的體力和腦力的活動(dòng)效率。患有低血糖的人群而言肯定會(huì)選擇既有補(bǔ)益效果,又有保健作用的食物,非常適合患有低血糖的人群食用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到，低血糖是有藥物、疾病等原因所導(dǎo)致的，平時(shí)有低血糖的人要多吃些蘿卜、金針菇等食物，低血糖的人吃這些食物，不僅能夠及時(shí)的提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)益效果也是非常不錯(cuò)的,非常適合低血糖的人群食用。
