有些人本身并不是急躁的人，但是急躁最近總是心里感到急躁煩躁，那么可能就不一定是煩躁心理問題，當然心理問題的什病原因也很大一部分，但是心里也可能與內分泌等等有關，因此出現這種問題時，急躁一定要找到原因，煩躁實在找不到原因也可以向醫生咨詢。什病
心里急躁煩躁是心里什么病
1、可能是急躁生活中的壓力過大，精神過度緊張，煩躁生活中有不順心的什病事情影響，讓你感覺心煩氣躁，心里有時不高興，急躁感覺生活沒有滋味。煩躁
2、可能是因為內分泌失調，甲狀腺疾病，或由于心理刺激引起的這種現象。
3、這樣的情況屬于肝郁氣滯癥的外在表現。
心里急躁煩躁怎么辦
1、放松心情，經常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
2、需要做一下心理測試以及建議做內分泌等檢查，看看有無問題。另外建議保養，適當的運動，避免熬夜。壓力不要過多。
3、請在醫生指導下對癥使用藥物，期間禁食辛辣刺激的食物，這也與個人體質偏于氣血不和證有關系。
實際上，心里會急躁煩躁，有時候是正常的心理現象，不僅僅是性格因素起作用，但是有時候更反映出人的身體可能出現了一些毛病，我們不能有一個誤區，就是心理上的感覺一定只是心理問題，不是身體出毛病，這是錯誤的，我們應該認識到某些心理問題與身體也有關系。
