
幼兒園一周食譜有哪些?
幼兒園一周食譜如下:周一:早餐:小米蘋果粥,幼兒園中奶香小饅頭,餐食醬鴨肝。幼兒園中加餐:酸奶。餐食午餐:青菜豆腐湯,幼兒園中西紅柿炒雞蛋,餐食花菜木耳炒蝦仁,幼兒園中松子米飯。餐食加餐:枸杞醪糟。幼兒園中晚餐:菠菜肉絲湯面。餐食周二:早餐:豆漿,幼兒園中肉龍,餐食蝦皮炒蘿卜絲。幼兒園中加餐:牛奶。餐食午餐:絲瓜蛋花湯,幼兒園中香菇炒包菜,紅燒雞翅,芝麻米飯。加餐:蜂蜜柚子羹。晚餐:黑米紅棗粥,青椒土豆絲卷餅,萵筍炒肉片。周三:早餐:芥菜鮮肉小餛飩。加餐:酸奶。午餐:紫菜蝦皮湯,西葫蘆炒雞丁,肉沫豆腐,腰果米飯。加餐:銀耳雪梨羹。晚餐:青菜平菇湯,玉米胡蘿卜蛋炒飯。周四:早餐:牛奶,提子蛋糕卷。加餐:豆奶。午餐:蓮藕排骨湯,木耳荷蘭豆,蒸雞蛋,核桃米飯。加餐:桔子。晚餐:時蔬炸醬面。周五:早餐:西紅柿雞蛋疙瘩湯,蒸山藥。加餐:酸奶。午餐:娃娃菜豆泡湯,芝麻炒茼蒿,黑椒牛柳,紅豆米飯。加餐:香蕉。晚餐:三鮮水餃。
幼兒園食譜表周一到周五
春季幼兒園一周食譜表推薦:1、星期一:早餐黑米粥和牛奶,午餐胡蘿卜蛋炒飯、小肉丸子、茭瓜炒雞蛋;午點蘋果;晚餐吃小饅頭、炒三絲、炒玉米。2、星期二:早餐豆漿、包子;午餐金銀米飯、西紅柿炒蛋、油菜炒肉和粉絲大白菜湯;午點香蕉;晚餐吃小餛飩和雞絲蛋花湯。3、星期三:早餐鵪鶉蛋和熱豆汁,午餐烤餡餅、綠豆粥、八寶小菜;午點梨;晚餐吃米飯、豆腐炒青椒條、茭瓜木耳炒雞蛋、冬瓜湯。4、星期四:早餐面條,午餐;豆沙包、小蔥炒雞丁、菜花炒肉末、海帶蛋湯、午點冰糖綠豆粥;晚餐大棗米飯、白菜粉條燉豆腐、頭菜炒肉末。5、星期五:早餐鈣奶餅干、鮮牛奶,午餐;發糕、菠菜炒雞蛋、菜豌炒肉、骨頭蛋湯,午點桃子;晚餐吃紅小豆米飯、油炸肉丸子和西紅柿炒雞蛋。
幼兒園午餐食譜
星期一(2021.9.6)早餐:鮮蔬營養片湯(大頭菜、胡蘿卜、雞蛋)、蛋羹早點:嘎啦蘋果、巨峰葡萄午餐:藜麥米飯、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋湯午點:學生奶、蔬菜營養酥餅、蒸南瓜星期二(2021.9.7)早餐:學生奶、紅豆餡餐包、黃瓜炒蛋早點:火龍果、香蕉午餐:麻醬花卷、炸刀魚(海鮮過敏:滑蒸腱子肉)、肉燒茄子、時蔬湯午點:意大利肉醬面(豬肉、番茄、洋蔥、胡蘿卜、意大利面)星期三(2021.9.8)早餐:金銀粥、土豆餅、鹵蛋早點:銀耳梨羹午餐:綠豆米飯、青椒牛柳、清炒萵苣、絲瓜蛋湯午點:學生奶、香脆腰果、煮玉米星期四(2021.9.9)早餐:學生奶、歐式堅果吐司、胡蘿卜絲炒雞蛋早點:桃、晴王葡萄午餐:蘿卜鮮肉大包、菠菜蝦皮蛋湯午點:黑芝麻糊、秋葵胡蘿卜餅、蒸毛豆星期五(2021.9.10)早餐:燕麥粥、香甜小窩頭、鵪鶉蛋早點:酥梨、火龍果午餐:棗泥千層餅、南瓜蒸丸、干煸大頭菜、西紅柿蛋湯午點:學生奶、巧克力杏仁曲奇、煮芋頭香甜小窩頭主料:紅豆、綠豆、高鈣奶粉、葡萄干、玉米面、面粉
幼兒園午餐30種食譜
星期一:早餐:小方饃、五香鵪鶉蛋、肉沫炒包菜、學生奶;早點:圣女果、烤蜜薯午餐:葡萄干米飯、小酥肉、茄條豆角、繽紛水果湯;午點:紅心柚、紅棗枸杞水晚餐:椒鹽卷、田園燴菜、芹菜炒千張、臘八粥星期二:早餐:小米發糕、蝦皮蒸蛋羹、絲瓜溜肉片、江米燕麥粥;早點:哈密瓜、腰果午餐:揚州炒飯、椒鹽雞腿、鴨血粉絲湯;午點:蘋果、梨水晚餐:南瓜餅、雞絲豆腐、蒜香茼蒿、山藥玉米粥星期三:早餐:蔥香卷、鹵雞蛋、肉沫炒西葫蘆、南瓜面穗粥;早點:酸奶、香蕉午餐:鮮肉云吞、八寶芙蓉炒雞粒;午點:粘玉米、開胃山楂水晚餐:黃金小饅頭、平菇炒肉片、青菜炒腐竹、紅棗銀耳粥星期四:午餐:二米飯、土豆燒牛肉、家常豆腐、湯圓米酒羹;早點:火龍果、巴旦木午餐:二米飯、土豆燒牛肉、家常豆腐、湯圓米酒羹;午點:酸奶、冬棗晚餐:小花卷、雙花炒肉片、香蔥炒涼粉、紅豆大米粥星期五早餐:時蔬雞蛋煎餅、豆筋小白菜、學生奶;早點:蒸南瓜、青提午餐:西紅柿打鹵面、紅燒獅子頭、紫菜蛋花湯;午點:沙糖橘、綠豆水晚餐:紫薯花卷、宮保雞丁、蠔油生菜、紫米紅棗粥