芋頭這種食物有很多名稱,泥鰍另外也有好幾種品種,做法這其中包括紅芋、步驟芋以及九頭芋等等,泥鰍不同種類的做法芋頭,外觀和大小是步驟不一樣的,但總的泥鰍來說,這些芋頭的做法營養都很豐富,比如都含有豐富的步驟淀粉以及豐富的微量元素,芋頭可以當成蔬菜來吃,泥鰍也可以當成糧食作物來吃,做法今天介紹的步驟美食是泥鰍芋頭湯,下面來學習做法。泥鰍
泥鰍芋頭湯的做法做法:
1.輔料準備:芋頭去皮切滾刀塊,芹菜洗凈切條
佐料準備:姜切片,步驟干辣椒和蔥切條,蒜拍碎
2.先鍋中倒入泥鰍和清水開小火將泥鰍煮至不會跳動,倒掉水后放入料酒和生抽(正好莫過泥鰍)及準備好的佐料(姜片、干辣椒和蒜),再倒少許菜油,大火煮10分鐘左右至泥鰍半熟即可撈出
3.鍋中重新倒清水放芋頭,撒些鹽,大火煮10分鐘左右,再將先前煮過的泥鰍混入一起煮15分鐘,芋頭和泥鰍用筷子一夾感覺比較軟了,最后放芹菜收鍋。
泥鰍燒香芋
材料
主料:活泥鰍100克,香芋100克,水瓜50克,生姜10克,甜紅椒1只。,調料:鹽6克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克。
做法
1.香芋去皮切成塊,入蒸籠蒸熟、水瓜去皮切塊,生姜去皮切絲,甜紅椒切片。
2.燒鍋加水,待水開時,投入泥鰍,快速加蓋,待泥鰍燙死后沖涼,去內臟洗凈。
3.另燒鍋下油,放入姜絲、泥鰍,用中火煎至稍黃,摻入紹酒,注入清湯,加入香芋塊,用中火燉至湯稍白,加入水瓜塊、甜紅椒片,調入鹽、味精、胡椒粉,燉至湯奶白即可食用。
芋兒燒泥鰍
材料:
小芋頭400克,泥鰍200克。調料鹽10克,味精5克,雞精20克,泡椒50克,郫縣豆瓣醬70克,色拉油50克,豬油100克,姜、蔥、蒜片各20克,八角、草果、小茴香、桂皮各5克,生粉10克,香菜2克。
做法:
1、把芋頭洗凈入沸水中飛水3分鐘,泥鰍去內臟洗凈,放鹽、味精、雞精腌漬10分鐘后拍上生粉,入燒至四成熱的油中滑1分鐘撈出。
2、炒鍋放色拉油燒至四成熱,下入豬油化開,放豆瓣醬、姜蔥蒜片、八角、草果、小茴香、桂皮大火炒香,加水燒沸后去渣,再放入泡椒、芋頭、泥鰍小火燒20分鐘起鍋裝盤撒上香菜即可。